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魚鳔炖豬蹄的做法和營養價值

美食 更新时间:2024-07-27 06:13:18

  魚鳔是遊魚的體内可以收縮也可以舒張的囊,他在中醫藥方中,被認為具有增補腎功,增益精氣,對男性有補益作用,對女士産後的恢複氣血更有作用。而豬蹄也由于較低的脂肪含量以及較高的美容作用倍受青睐,而二者的結合——魚鳔炖豬蹄,更為廣大食客所歡迎。

  中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈,全身諸髒之陰陽皆旺;反之,由于各種緻病因素影響或年老體衰,可緻腎功能失常,出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、遺尿等症。具體表現可分為腎精虧虛、腎氣不固、腎陰虧虛、腎陽不足等幾種類型。

  腎虛的補養原則,在辨證施治的基礎上,可根據具體類型分别給予不同的藥膳來調理。可用溫補腎陽、滋補腎陰、填補腎精、益氣補腎、補腎固精來進行調理治療。

  填補腎精藥膳——魚鳔炖豬蹄

  原料:魚鳔15克,豬蹄1隻,蔥、姜、酒、鹽适量。

  制作:(1)将魚鳔弄好、将豬蹄刮毛洗淨,豬蹄切成塊,同放入沙鍋中,加水、酒、食鹽、蔥、姜。(2)用炒勺将少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。(3)加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開後除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色後,移至小火炖爛,收濃汁,炖至豬蹄酥爛,即可服食。

  功效:補腎益精、滋養筋骨。适用于腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者,可常服。

  魚鳔經炖制之後融化變為膠合物,和豬蹄中富含的膠原蛋白一樣,對于防止人們的皮膚幹燥爆皮,起褶老化有着極好的治療作用,是男士下酒的必備小菜,更是廣大愛美的女性鐘愛的對象。如果熊掌不可得到,那這等同于熊掌的佳肴,就敬請你随意品

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