大腦是身體的指揮中心、控制中心，大腦的重要性相信不要我說大家都是知道的吧。大腦相對于身體其他部位出現問題的話，是更難治療的，所以我們一定要保護大腦的健康。不過，大腦也是非常身體的，它有七大神奇功能你知道嗎？下面小編帶領大家一起來看看吧。

　　現在我們對于大腦的認識，還是非常有限的，不過世界各國的科學家們也在不斷的努力，想向我們大腦的神秘，下面就是科學家關于大腦的最新發現。

　　把大腦分區

　　沒有人真正地知道電子信号在大腦裡是怎麼轉變成一種意識體驗的。但是我們知道電子信号的有關信息進入人腦後.會在特定的區域進行處理，最後轉變為思想或者感情。像眼睛.耳朵這樣的感覺器官對特定的刺激産生反應，比如光或者聲音，然後用電子信号進行回應，随着神經到達大腦的各個區域。這個圖中大腦區域的劃分使用了不同的顔色，劃分根據處理信息的不同，包括感情.判斷.思考、計劃(都是綠色)，還有運動(粉紅色)和感情(橘色)。

　　饑餓的大腦

　　人腦的平均重量是3磅左右，它是目前為止人體最“饑餓”的身體器官。葡萄糖是一種簡單的糖類，它是大腦的主要養料。因為大腦無法儲存葡萄糖，所以必須通過血液流通源源不斷的輸送給大腦葡萄糖。通過這個磁共振成像我們可以看到大腦全部的動脈。大腦所需要的全部的養料供應都是通過這個特殊的結構來完成的。

　　大腦的痛結構

　　大腦裡面和疼痛有關的區域主要就是丘腦、腦幹網狀結構和大腦皮質中的疼痛中樞。光子發射計算機化斷層顯像顯示了我們人在出現偏頭痛的時候大腦的活動，活動相對比較活躍的就是紅色和黃色區域，活動弱一些的就是綠色和藍色區域。

　　呼吸的大腦

　　在沒有氧氣和葡萄糖的情況下，大腦僅能維持十分鐘左右。超過了十分鐘，你的大腦就會永久性的腦死亡。這就是為什麼頭部受傷的的患者一定要以最快的速度搶救，也是為什麼大腦動脈受傷的人會如此虛弱。這個圖片顯示的是大腦一側的動脈，能夠給大腦輸送大量的血液。動脈很複雜，所以即使萬一一條動脈路線阻塞，血液運輸也不會立刻停止。

　　從腦部到手部

　　百分之九十以上的人都是習慣用右手的。即使是雙胞胎也有可能有不同的使用左右手的傾向。大腦兩半球功能上的不對稱，或者說腦的不同功能向一側半球集中是人腦結構和認知的主要特征，生理學上稱之為大腦半球一側優勢，或簡稱大腦優勢。在98%以上的成年右利手者中，左半球專管對語言的處理和語法表達，如詞語.句法.命名.閱讀.寫作.學習記憶等。而空間技巧與右半球相關，如對三維形狀的感知.空間定位.自身打扮能力.音樂欣賞及歌唱等。右半球還可理解一些口語及印刷的詞。可以認為左半球是科

　　疾病突發時的腦結構

　　顯示了大腦在疾病突發前後的變化！ 左邊是正常人的腦結構，右邊是疾病突發時的腦結構。

　　用藥後的大腦結構

　　我們的睡眠時間大概占了我們生命中的三分之一，毫無疑問，睡眠對于我們的健康是非常重要的。但是研究者仍不明白睡覺的基本功能。我們知道當我們睡覺的時候會記住一些東西，但是這是不是睡眠的主要目的我們還不太清楚。也有可能，睡覺的時候是我們的身體功能進行恢複的時候。這個圖片中分别是人在醒着的時候(左邊).深度睡眠的時候(中間).用藥物睡眠的時候(右邊)的大腦結構圖。活動最活躍的區域是紅色和黃色的區域，活動不太活躍的是藍色和紫色的區域。

　　大腦也會亞健康

　　大腦是人體的“司令部”，用腦過度大腦會感到疲勞，長期不用大腦也會“生鏽”。如何保持大腦的健康狀态？湖北省襄陽市中醫醫院腦病科主任方之勇說，過度或不用都不利于大腦的健康，大腦和身體一樣，也會出現“亞健康”的狀态，常用常新可讓大腦煥發活力。

　　丢三落四或是大腦亞健康

　　剛過四十的張女士最近老覺得丢三落四，出門常備的3件東西——鑰匙、錢包、手機，不是忘了帶鑰匙，就是忘了帶手機或錢包。張女士也曾專門寫了張紙條提醒自己不要忘記，但沒過多久又“舊病複發”。最近晚上睡得也不踏實，“像烙煎餅樣的翻來覆去”，張女士形容自己睡覺的狀态。由于睡不好，一天到晚頭昏沉沉的，精神狀态不佳。

　　張女士找到醫生主任看病，在排除張女士大腦無器質性病變後，張女士正處于大腦亞健康狀态，通過中藥、針灸、運動等綜合療法調理了1個月，張女士的睡眠明顯改善，丢三落四的習慣也慢慢不見了。

　　在臨床中常遇到40-50歲之間的人群，突然感到經常忘事兒或丢東西，頭昏，焦慮，睡眠不好，記憶力差，容易疲勞，注意力不集中，不願意看書，人變懶，看完電視劇馬上就忘了……這些都是常見的腦功能減退的表現，通俗地講，大腦正處于亞健康狀态。

　　出現這些狀況原因大緻有以下幾種：一是與壓力大有關，來自工作及家庭等方面的壓力。精神壓力長時間積蓄，大腦超負荷運轉，妨礙了大腦細胞對氧和營養的及時補充，使内分泌功能紊亂，交感神經系統興奮過度，植物神經系統失調，導緻腦疲勞，就可能引起“亞健康”症狀甚至患病;二是戶外活動減少，長期處于工作或學習狀态，很少騰出時間參與戶外活動;三是不良生活方式引起，上網、玩遊戲、網購、低頭玩手機等，導緻大腦疲勞。

　　要排除其他疾患

　　判斷是否為大腦亞健康，單純靠頭昏等臨床表現判斷是不科學的，一定要先排除大腦有無器質性病變，如顱内感染、病毒性腦炎、腦動脈硬化、缺氧、反複腦缺血發作等腦病疾病，還有一些藥物也易導緻大腦亞健康，如降壓藥、抗癫痫藥物等。在正規醫院由專業醫師排除後，方可确定是否存在大腦亞健康。

　　一旦發現大腦亞健康，一定要高度重視，合理調節，及時調整。聽之任之的結果，容易發生腦血管疾病，造成大腦的損傷。最好的方法是應用中醫治未病的理念，防患于未然，避免大腦打疲勞和生鏽的“持久戰”。

　　大腦亞健康的“拆招術”

　　見招拆招，當大腦處于亞健康狀态，方之勇給出了實用的“拆招術”：

　　一是自我調節

　　壓力過大時學會放下，走出去放松一下，心境開闊一些，跳出圈子看問題。或者邀請三五知己，傾訴苦惱，排遣郁悶。或者出去找一件自己喜歡的事兒做，比如買一個小禮物給自己，換個發型，打扮一下，心情大不相同。多下象棋、圍棋可使精力集中，腦細胞會處于活躍狀态，從而減緩衰老。對新事物保持有好奇心和勇于挑戰的心。

　　二是動起來

　　動起來參與戶外活動，動起來不讓大腦“生鏽”。大腦常用常新，要防止大腦功能衰退，最根本的一條就是勤用腦，不僅可以提高腦神經的靈敏性，而且還能開發大腦潛在的能力，讓大腦在勤勞中保持年輕。多做戶外運動，親近大自然。運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，使大腦功能得以充分發揮，延緩大腦老化。科學家們發現，運動時由于精神奮發，心情舒暢，因而又促進了大腦釋放出特殊的化學物質，這對促進記憶力和智力的發展都有良好的作用。

　　三是改變不良生活方式

　　工作、學習、活動、娛樂及飲食要有一定的規律，以免造成生物鐘的紊亂失調，尤其是保證睡眠充足，不要過度用腦。睡好才可真正養腦，再忙也應保證每天有7至8小時的睡眠時間。

　　四是預防腦部疾病

　　腦膜炎、腦外傷、腦震蕩、一氧化碳中毒引起的腦損傷，都可使大腦功能遭受損害。不濫用藥、不吸煙、不過量飲酒也是保護大腦健康的良策。

　　五是食物咀嚼鍛煉

　　使用咀嚼肌時，刺激會傳到腦幹、小腦、大腦皮質，提高腦部活動。充分咀嚼還有助分泌膽囊收縮素，這種荷爾蒙能随血液流動進入大腦，提高記憶力和學習能力。

　　六是常做梳頭動作

　　我國曆代養生家都把梳頭護發健腦的養生方法，看作是健康長壽的重要措施之一。古代養生家主張“發宜多梳”。梳頭可疏通氣血、健腦提神。正确的梳頭方法是：由前向後，再由後向前;由左向右，再由右向左。如此循環往複，梳頭數十次或數百次後，再把頭發整理、梳至平滑光整為止。所用頭梳宜取木質如桃木或用牛角等天然材料制成，梳齒易圓滑。梳頭時還可結合手指按摩，即雙手十指自然分開，用指腹或指端從額前發際向後發際做環狀揉動，然後再由兩則向頭頂按摩，用力要均勻一緻，如此反複數十次，以頭皮有微熱感為度。

　　結語：原來大腦是這麼的神奇啊，裡面有很多的區塊，每個區塊對應的也是不一樣的，但是我們的大腦也是會出現亞健康的，這點我們要知道。所以，我們日常生活中一定要保護好它，除此之外，我們還要多吃一些宜腦的食物，還要保持大腦年輕。

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