口臭是一種常見的口腔疾病。而且大部分人有過口臭，口臭嚴重影響着人們的生活，口臭嚴重影響着人的社交和心理，接下來小小編就為大家帶來了去除口臭的8個秘方，想要去除口臭的朋友趕緊來看一看。

　　口臭是什麼原因引起的

　　1. 不注意口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口内食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，産生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。

　　2. 有些戴假牙的人不注意假牙的清潔：口腔内也會有氣味，這是最常見的口臭原因。

　　3. 口腔疾病：齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙龈經常處于炎症狀态，膿腫出血，潰爛流膿，也易産生一種腐敗的惡臭氣味。

　　4. 身體其他疾病：有些口臭是由于身體其他部位的疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化膿性上颌窦炎、萎縮性鼻炎等，也可導緻口臭。

　　5. 特殊食物癖好：有人特别愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。

　　6.一些金屬(如鉛、汞)和有機物中毒的病人口腔内會有異常的氣味。吸煙人的口腔中也有一種特殊的臭味。

　　中醫去除口臭8個秘方

　　1、多喝水：在男人運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他随時補充丢失的體液，以免口腔幹燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。

　　2、鹽水漱口：每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。

　　3、牛奶：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　4、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　5、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滞很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

　　6、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

　　7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　8、佩蘭：取佩蘭葉10--50克(根據個人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，确有良效。

　　口臭怎麼去除

　　首先要注意改善自己的口腔衛生。一天刷三次牙，每次至少三分鐘，飯後三分鐘内應刷牙。

　　同時還應注意牙刷的選擇和刷牙的方法：牙刷通常選用軟毛的保健牙刷，刷牙時要豎刷，即刷毛和牙的長軸平行，這樣既有利于去除牙齒的菌斑和軟垢，又可防止刷傷性的牙龈退縮、牙根暴露、牙頸部楔狀缺損等疾病發生。

　　在注意口腔衛生的基礎上，還應到醫院口腔科檢查，對口腔内的一些常見病進行必要的治療。如刮除牙石軟垢，補好齲齒等等。這樣經過一段時間，大多數口臭均能好轉。

　　倘若仍有口臭，就應從全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、氣管、肺、消化道等病變及腎病、糠尿病等也可以引起口臭。此外，除治療上述疾病外，還可結合使用一些芳香型漱口液，如口潔素、爽口液，對減輕口臭也有一定作用

　　這種情況多數是上火，如果沒有别的不适可以先吃點(六味地黃丸)，

　　滋陰補腎，用溫水服藥，吃2天先，油炸的，上火的，辛辣的，冰涼的盡量少吃，少上網.不能熬夜.

　　結語：口臭已經嚴重影響到了人們的日常生活，很多人因為口臭在大部分的場合難以啟齒，希望有口臭的朋友看完小編的文章，能夠有效的治療自己的口臭，重拾自信。

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