牙齒上有裂紋是怎麼回事啊？平時很少關注自己的牙齒，直到有一天别人告訴我說我的牙齒上面有裂紋，自己對着鏡子檢查了半天确實發現牙齒上有裂紋，卻不知道造成牙齒上有裂紋的原因是什麼，如果你跟我一樣有這方面的煩惱，不妨一起來看看下面這篇文章，了解一下造成牙齒上有裂紋的原因是什麼，隻有了解原因之後才知道要如何治療。

　　一、牙齒有裂紋原因

　　牙齒有裂紋有可能與隐裂、齲齒或者是氟斑牙等有關系。隐裂牙在早期是完全可以治愈的。它是牙齒表面非生理性的細小裂縫，一般不容易被患者察覺，但是可以引起牙痛的症狀。建議及早到醫院口腔科就診。

　　二、避免牙齒裂紋的小方法

　　在每天清晨，可以用手叩擊牙齒300下，通過這樣的方法能增強牙齒的堅固性，更好的幫助避免牙齒裂紋的出現，避免産生一些不必要的口腔問題。

　　三、牙齒保護

　　1、每天必做的保養功課，有效刷牙。

　　實行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意将刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動，以清除深處的殘垢。不要橫着刷牙，也不要非常用力。

　　2、選擇适合自己的牙刷、牙膏。

　　牙刷：隻有選用符合口腔衛生要求的保健牙刷，才能起到潔牙的效果，并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點是：刷頭小，在口腔中轉動靈活；刷毛排列合理，便于清潔牙齒，刷牙後牙刷本身也容易清洗；刷毛細而有彈性；刷毛的頂端呈圓形，不易損傷牙齒和牙龈。電動牙刷也是不錯的選擇，其高速旋轉産生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙龈組織也有按摩效果。

　　牙膏：為了預防蛀牙，可以選擇具有修複功能的防蛀牙膏，配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的遊離氟成分，牙齒發生裂紋的地方特别容易吸收遊離氟，因此遊離氟能起到定向修複的作用，有效修補破損的牙釉質，從而防止細菌的入侵。

　　3、多吃“愛牙食品”。

　　高纖維食品，比如蔬菜、粗糧、水果等對牙齒都很有利；還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應多食用；避免食入過多的甜食。特别是在嬰幼兒時期就應注意飲食的選擇，家長應給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，有利于促進下颌的發達和牙齒的整齊。

　　4、洗牙不能少。

　　利用超聲潔治等手段及時清洗口腔内的牙菌斑、牙結石就是人們所說的“洗牙”，它是預防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清刷後的數小時内即可有新的菌株形成，在30天内可達到最大量，如果不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正确，牙齒表面就會有大量菌斑積聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成為牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，而又沒能及時消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。

　　以上就是牙齒有裂紋是怎麼回事兒的全部回答了，有類似現象的朋友們可以好好的看看上面這篇文章，研究一下造成牙齒裂紋的原因是什麼啊學習一下保護自己牙齒的辦法，隻有這樣，才能避免這種現象的發生，讓自己擁有一口潔白的牙齒，隻有這樣才可以想吃啥就吃啥了。

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