每天我們都會面臨掉發的原因，可有些人一天隻掉幾根頭發，有些人掉的就比較多，甚至有些人一掉一大把。引起掉發的原因有很多，例如工作壓力、或者是自然脫落。掉發不僅會使得我們看上去老了很多，因此我們需要通過某些方法來控制掉發的情況。那麼老是掉發的原因是什麼呢？下面我來為你解答。
掉頭發人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了秃子。這是怎麼回事呢？ 頭發有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬于這種情況的掉頭發，任何人都有，而且是經常的。 不正常的掉頭發，是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭發掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。 人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭發的情況。有的人遇到什麼過于激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭發就脫掉一大片，人們說是“鬼剃頭”、實際上就是這樣脫掉的 。 頭發生長原本就有一個生長與衰老的周期，自然生理性的落發其實每天都在發生。但是也有一些掉發是病态性因素所導緻。以年輕人來說，比較常見的是圓形秃，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因為壓力、情緒，導緻一個頭皮一個區塊的毛發突然進入生長末期，突然掉光。這類的情況下毛發在經過治療後，三到五個月内可以恢複生長。 掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀态。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，飲食營養要全面，适當多吃些硬殼類食物，适當吃些黑芝麻！
以上就是為大家解答了掉發的原因以及預防掉發的方法，相信你對掉發有所了解以及有一定的預防措施了。在平時生活中我們可以注重早些休息，多吃一些容易生發的東西，例如黑芝麻等。相信經過一段時間的調理黑發又會長出來，你又變回年輕的狀态了。
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