内分泌失調主要是由于不規律的作息時間和不健康的飲食引起的，治療内分泌失調的方法也有中醫治療和西醫治療，但是根據一些實踐經驗，中西醫結合治療内分泌失調才是最好的，因為它采取了最有效的治療方法，又不會威脅到人們的身體健康，接下來讓我們一起來了解一下關于中西醫結合治療内分泌失調。

　　内分泌能夠調節機體的各項功能，決定女性的各個生命周期，是女性肌體和精神健康的守護神，如果内分泌出現問題，體内的各種激素所保持的平衡被破壞，就不能夠有效控制機體，女性朋友就會容易生病，嚴重甚至會導緻各種婦科疾病的産生，如以下的五大宗罪。

　　第一宗罪：引起乳房疾病

　　乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦内分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

　　第二宗罪：引起婦科疾病

　　婦科内分泌疾病很常見，子宮内膜異位症、月經量不規律、痛經、月經不調等都是婦科内分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和内分泌失調有關，有些面部色斑也是由于内分泌失調引起的。

　　第三宗罪：導緻不孕

　　有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查，醫生告之，先調内分泌。究其原因，是内分泌失調，使得大腦皮層對内分泌的調節不靈，導緻某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕。或是子宮内膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響内分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

　　第四宗罪：容易脾氣急躁

　　更年期女性經常會出現一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性内分泌功能出現紊亂導緻的。

　　第五宗罪：容易肥胖

　　“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據内分泌科醫生介紹，這可能和本人的内分泌失調有關系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對内分泌産生影響。

　　中醫教你從以下方面進行調理

　　從中醫上來說，内分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滞所造成。淤血滞留體内、脈絡受阻、外毒入侵人體、産後惡露不下等都可能會引緻氣血淤滞。很多女性常見病，其實都是由于内分泌失調所引起。

　　因此，治療這些病症，要從調節内分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由内而外的全面調理。根據中醫的辨證施治原則，對功能亢進者應多注意養陰治療，而對于功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣、補腎等治療，使情況得以改善。

　　1.飲食調理

　　飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品，少 吃涼的，還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品。日常生活要有規律，主要心理要調節好，心态平和，不要生悶氣。

　　2.運動調理

　　有氧運動提升身體能量至少要達到每周3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助于健康。千萬别小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能将氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪，效果會持續數個小時之久。

　　中西醫結合治療内分泌失調是指用中醫的方法和西醫的方法相結合，采取了中醫方法中的優點和西醫方法中的優點來進行全方位的檢查的治療，因此對于患者來說也是一種幫助。但是無論再好的治療方法，都與患者本人有密不可分的關系和作用，每一個患者都應該積極的配合醫生，這樣才能達到事半功倍的效果。

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