中高考失利家長如何與孩子面對挫折-tft每日頭條

中高考失利家長如何與孩子面對挫折

健康更新时间:2025-07-29 17:13:44

　　家長與孩子要學會這6個方法面對挫折

　　1、家長和孩子一起面對考試失利

　　考試失利表面上看是分數低，難以考上中意的學校。實際上是擔心别人瞧不起自己。孩子們怕的其實不是失敗，而是被别人否定。這與父母的教育方式有很大的關系。孩子成績好時，各種贊美，各種獎勵，一旦孩子考不好，就指責他們，懲罰他們，貶低他們。這種極端的教育方式會讓孩子隻将好成績作為心理支柱，這個支柱垮了，孩子的精神世界也崩潰了。

　　面對這種失敗，他們最常采用的方式就是封閉自己，不和别人打交道。家長應該和孩子多溝通，密切注意孩子的心理狀态變化，并對孩子說：你是我的孩子，我愛你，無論你考的怎樣，我都無條件的愛你。

　　2、不應随意責備考試失利的孩子

　　考試失利孩子自己已經難以承受，還會覺得對不起父母。所以不要指責孩子“為何别人能考好，你卻沒考好，肯定沒認真學習”。有的孩子可能會需要時間接受這個事實，出現什麼都不說，好像在自我封閉，實際上，孩子隻是希望獨自冷靜一會，家長的過度關注可能适得其反。

　　3、幫孩子重新樹立信心

　　及時、理性地将孩子的關注點轉移到填報志願上。告訴孩子中高考包括考試和填報志願，成績隻是一部分，填報志願同樣重要。根據孩子的分數選擇合适的學校和專業，可能對未來的影響更加重要。

　　4、理性地看待升學

　　幫助孩子理解，高考隻是人生長河中的一個環節，它雖然很重要，但是中高考失利并不意味着輸了未來，在以後的道路中隻要付出努力，哪怕是繞一些彎路，照樣赢得未來。

　　5、增加愉悅的生活體驗

　　讓孩子明白，生活中喜怒哀樂人皆有之，困難和挫折是難免的，所以不必因為一時的挫折、失誤而自責。家長可以帶孩子去做一些孩子喜歡的事情，比如去聽音樂會、跳舞、旅遊、參加體育鍛煉或繪畫等，通過這些活動輕松愉快地釋放孩子的壓力。

　　6、必要時求助于心理醫生

　　當發現孩子的異常情緒和行為，家長可暫時觀察，再采取行動。如果家長無法處理，一定要及時帶孩子求助于專業的心理醫生。心理醫生的早期介入，可以幫助考生走出心理困境。

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