酒後頭痛怎麼辦五種方法緩解酒後頭痛！-tft每日頭條

酒後頭痛怎麼辦五種方法緩解酒後頭痛！

健康更新时间:2025-02-07 06:56:23

　　很多人喝了酒之後會感覺不舒服，最明顯的症狀便是頭痛的感覺，而且持續時間較長。很多人都想知道如何緩解這種頭痛的辦法。那麼，酒後頭痛怎麼辦？五招助你緩解酒後頭痛。

　　1.适當的喝一些白開水

　　多喝一些白開水可以使得酒精濃度降低，多喝一些白開水也有利于促進排尿，這樣酒精就可以通過排尿排出體外，許多人喝酒之後多喝一些白開水都可以緩解酒後頭痛的感覺。

　　2.蜂蜜水能夠治頭痛

　　由于蜂蜜中含有大量的果酸，能夠促進酒精的分解，可以減輕頭痛的症狀，喝蜂蜜特别是對紅酒引起的頭痛具有非常好的效果，另外喝蜂蜜還具有催眠的效果，能夠讓人快速的入睡，第二天起床之後也不會出現頭痛。

　　3.西紅柿汁可以治酒後頭痛

　　西紅柿汁中含有特殊的果酸，能夠促進酒精的分解，一次性的喝300毫升可以使得頭暈頭痛很快消失，實驗證明，西紅柿汁比西紅柿更加能夠緩解頭痛，如果在飲用西紅柿汁的時候加入少量的食鹽更加能夠促進情緒的穩定。

　　4.可以多吃一些水果和食物

　　食醋、豆腐、芹菜、綠豆、白蘿蔔、橄榄等均具有一定的解酒功能。雖然各自的原理不同，但還是有一定的效果。隻不過，這種方法也有其明顯的不足，因為解酒能力實在有限。

　　5.可以采用茶療

　　喝酒之後可以多喝一些茶水，能夠很好的緩解酒後頭痛的感覺。

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