每個人的體質都是不同的，而且所處的環境和生活方式也會影響一個人的體質的改變，如果長期處于潮濕的環境話，很容易造成外濕體質，而長期的暴飲暴食并且食用油膩過多的話，很容易形成内濕體質，而濕熱體質往往與濕是并存的，夏秋季的時候濕熱比較嚴重。那麼中醫治療濕熱體質怎麼治療呢，濕熱體質不僅要治療還要護理。
1.濕重
以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等。
(1)六一散 成分：滑石、甘草。功能主治：清暑利濕。用于感受暑濕所緻的發熱、身倦、口渴、洩瀉、小便黃少;外用治痱子。注意事項：若陰虛，内無濕熱，或小便清長者忌用。孕婦忌服。
(2)三仁湯 成分：杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飛滑石、白通草、半夏、竹葉、厚樸。功效：清利濕熱，宣暢氣機。注意：杏仁用量不宜過大，常用量為15g，過量後易出現呼吸困難甚至窒息，死亡。
(3)平胃散 成分：蒼術、厚樸(姜制)、陳皮(去白)、甘草(炙)。功效：燥濕健脾，消脹散滿。脾虛無濕或陰虛之人，症見舌紅少苔，口苦而渴，或脈數者，都禁用。
2.熱重
清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。
(1)連樸飲 成分：制厚樸、川連姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、蘆根。功效：清熱化濕，理氣和中。
(2)茵陳蒿湯 成分：茵陳蒿、栀子、大黃。功效：清熱利濕退黃。
在化濕或清熱的總原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的中藥，如濕疹、疔疱加野菊花、紫花地丁、苦參、白藓皮等;關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等。
濕熱體質的人群不僅僅是治療好就沒事了，如果不能注意自己平時的護理的話仍舊會再次形成濕熱體質，飲食上要注意多吃祛濕的食物，比如綠茶和綠豆等這樣的祛濕效果比較好的食物，并且注意少食甜食和辛辣刺激性食物，注意自己的飲居習慣，保持室内的幹燥通風。
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