每個女人都想擁有筆直的大長腿，不僅迷人而且還能駕馭各種風格的衣服。但有些女性的雙腿卻合不攏這究竟意味着什麼原因呢？小編今天就來給大家解密一下為什麼有些女性的腿部會合不攏。

　　女人雙腿合不攏的原因

　　1、走路姿勢

　　在日常我們經常會看到一些女性走路的姿勢是外八字，這樣走路不僅非常的難看，而且還會影響腿部的線條。這主要就是因為在走路時外八字，容易讓膝關節外側的韌帶受到向外的牽引，時間一長特别容易出現O型腿，這是導緻女人雙腿合不攏的主要原因。

　　還有一些女性在走路的時候會有内八字的出現，這種走路姿勢也是不可取的的，時間長了同樣會造成女性雙腿合不攏。

　　2、缺鈣

　　幼兒期因身體中缺乏鈣元素，從而導緻骨質軟化，當兒童在學習走路的時候，由于雙腿不能負重，從而就會形成O型腿又或者是X型腿。

　　因此對于那些家中有幼兒的家庭，父母在孩子小時候一定要注意給孩子補鈣，通過這樣的方法來防止孩子出現O型腿以及X型腿。

　　3、長期穿高跟鞋

　　高跟鞋是女性扮靓自己的的必備法寶，因為穿它可以拉伸女性腿部的線條，并且還能夠讓女性顯得特别的高挑，所以很多女性在日常就會經常穿它。

　　但是小編今天想要和大家說的就是，長期穿高跟鞋的女性很容易出現O型腿，這主要就是因為穿高跟鞋時，人的重力是前傾的，并且會讓腳部第一拇指受到壓力，從而就會加重女性腿部合不攏的情況發生。

　　怎麼矯正雙腿

　　1、捆綁式

　　坐在凳子，用繩子捆綁住膝蓋以下的部位，每天堅持四個小時左右的時間，等一段時間之後，能夠有效地改善雙腿合不攏。

　　對于捆綁自己雙腿的繩子選擇，小編建議大家用那些彈性比較差的繩子，這樣才能夠讓雙腿并的更牢靠，不會出現空隙的存在，從而有助于大家調整自己的腿型。

　　2、調整姿勢

　　親們在走路的時候，要雙腳向正前方伸直，跨步均勻。還有就是在站立的時候，雙腿要繃直，并且要讓兩膝靠緊。

　　通過調整走路的姿勢，可以最大限度的防止女性的雙腿出現并不攏的情況，而且把自己不良的走路姿勢改正了，還能夠提高個人整體的形象氣質，從而讓你變得更加迷人，因此大家為了自己的整體形象着想，一定要改正不良的走路姿勢。

　　3、穿鞋合理

　　女性在日常要保證高跟鞋與平底鞋輪流穿，這樣不僅對膝關節有好處，而還能夠防止女性雙腿合不攏的現象。

　　而大家在選擇平底鞋的時候，最好是選擇那些鞋底比較軟并且重量比較輕的平底鞋，這樣就能夠有效的幫助雙腿減緩負擔，并且還能夠保護好膝關節。

　　腿部怎麼保養

　　如果想要讓自己擁有一雙迷人的大長腿，那麼在日常的生活中一定要注意對它進行保養，讓腿部的肌膚變得光滑白嫩，這樣才能夠變得迷人。

　　1、防曬

　　關于腿部的保養，大家要注意的就是防曬，特别是現在處于夏季，大家在這個時間段中一定要注意對腿部肌膚進行防曬，隻有這樣才能夠有效的防止腿部肌膚受到紫外線的輻射，從而讓腿部肌膚過早的衰老。

　　大家在每次出門之前，不僅要注意給面部進行防曬，在腿上也要塗抹一些防曬霜，而且塗抹防曬霜的時間最好是在出門前的十五分鐘，這樣才能夠讓防曬霜的功效散發出來，從而讓大家更好的呵護好腿部的肌膚。

　　2、按摩

　　還有一點就是大家在日常要注意對腿部經常按摩，這樣就能夠促進腿部肌肉以及肌膚的緊實度，從而延緩腿部的衰老。按摩的方法很簡單，隻要大家先把雙手搓熱了，然後利用搓熱的雙手去按摩腿部的肌膚就可以了。

　　3、補水

　　除此之外，大家在日常的生活中還要注意對腿部肌膚進行補水，大家在每次洗完澡之後，可以選擇适合自己的腿霜，然後塗抹到腿部就可以了，通過這樣的方法就能夠很好的鎖住腿部肌膚的水分，從而防止腿部肌膚變得幹燥起皮。

　　4、不穿過緊的褲子

　　現在緊身褲非常的流行，大家在穿這樣的褲子的時候，能夠把整個腿部的線條都展示出來，但是大家在日常千萬不要每天都穿這樣的褲子。

　　這是因為在穿緊身褲的時候，會阻礙腿部的血液循環，那麼在這樣的情況之下，就會造成血液不流通，時間長了之後，不利于腿部的保養。

　　因此大家在日常穿褲子的時候，要緊身的與寬松的輪流着穿，這樣才能夠讓腿部的血液循環變得順暢，從而有利于大家擁有迷人的腿部線條。

　　5、運動

　　最後一點小編要給大家介紹的就是，在日常的生活中大愛還需要多運動，因為在運動的過程中能夠把腿部多餘的脂肪分解掉，并且給還能夠促進腿部的血液流動，那麼時間長了之後，自然就會對腿部有比較好的塑形效果。

　　而大家在日常做好的運動腿的方式就是跑步，在跑步的過程中能夠有效的帶動整個腿部肌肉的運動，并且還能夠有排毒的功效，因此大家在日常的生活中不妨試一試這種運動方法，對于保養身體來說，好處是比較多的。

　　結語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，關于女性雙腿合不攏的相關知識，相信大家在看完之後，應該對這種情況有所了解，并且知道怎麼矯正它。那麼就趕緊行動起來吧，這樣才能讓自己早日擁有迷人的大長腿。

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