眼看着18年就剩下最後一個月，再過一個月就要迎接19年的到來，一到節假日，親朋好友都聚在一起，親友相聚飯局肯定也就少不了，肯定會接觸一些不幹淨或者是對人身體有害的食物，所以下面這些食物沒必要盡量不要吃，不僅髒，并且容易緻癌。

1.臭豆腐

臭豆腐作為中國傳統特色美食，備受人們喜愛，雖然賣相不佳，氣味刺鼻，但是好歹人家是有内涵的豆腐，吃起來雖不至于唇齒留香，但也讓人想吃第二塊，但是好吃歸好吃，臭豆腐還是具有很大危害的，它表面的一層黑色物質為硫酸亞鐵，對人肝髒有害，并且其産生臭味的物質可能是蛋白質腐爛而成，長期使用有緻癌風險。

2.燒烤

啤酒小龍蝦，大概是夏天夜間最好的标識了，炎炎夏日晚上去吃頓燒烤簡直不要太舒服，但是燒烤雖好，對人身體危害程度非常高，不僅容易感染寄生蟲，降低人的消化能力，嚴重的話也會有緻癌的風險。

3.腌制食品

如鹹魚在腌制過程中會産生二甲基亞硝酸鹽，被人吃到體内後會被轉換為二甲基亞硝酸胺，這種物質在長期積累下緻癌性很高，喜歡吃魚的朋友多吃新鮮的魚，一些類似的腌制食品也是一樣，所以少吃腌制食品。

4.槟 榔

俗話說的好，槟榔配煙，活似神仙，嚼槟榔會讓我們感受到興奮，放松，讓我們特别舒服，因為槟郎中含有多種生物堿，他們讓神經興奮，會造成上瘾，長時間嚼槟榔，會導緻槟榔素等生物堿累計，并且誘發口腔癌。有研究表明，80%的口腔癌患者都喜歡嚼槟榔。

5.自榨油

有很多人喜歡買小作坊裡的自榨油，認為經濟實惠并且和平時的食用油相差無幾，卻不知道小作坊在煉制自榨油原料一般都是粗制濫造或者是邊角料，其中可能含有大量黴菌，畢竟現在這個社會黑心商家這麼多，隻能盡量避免。

6.油條

俗話說的好，老油條老油條，一般商販在炸油條時使用的油脂都是反複使用的，長時間在高溫下，會産生二聚體、三聚體等，毒性相當大，油條基本上沒有營養并且含有大量熱量，長時間吃不僅會造成營養不良，還會發胖。油條中還含有微量的鉛，長時間使用，鉛累積到一定程度，會造成鉛中毒，油條也要盡量少吃。

7.泡椒鳳爪

泡椒鳳爪很多人都吃過吧，味道非常好吃，但是近幾年黑心商販為了賺取更大的利益在制作過程中添加甲醛，吃多了相當于把自己往鬼門關裡面推。甲醛是一種破壞生物蛋白質的物質，經過它處理後，鳳爪會變得又白又胖，好看，保質，并且不容易腐敗。

這幾種食物基本上都是大家容易見到的，并且價格便宜，一般來說微量食用對人體危害甚小，但是下面三種食物可就是碰都不能碰了，這種人工制作的假食物，吃一點就會對身體造成極大的危害。

1.人造海蜇絲

前一陣子，市場上驚現扯不斷的海蜇絲，到底是怎麼回事呢？通過購買的顧客反映，這種海蜇吃起來特别爽口，口感很好，就是感覺嚼不爛，隻能囫囵吞棗般的吞下去，到底是怎麼回事呢？原來這些海蜇是人為制造的，以褐藻膠，澱粉，明膠等原料，經過一系列工序制作而成，成本低廉，口感和韌性非常好，收益肯定也就比正常海蜇高了，但是這種海蜇鋁元素含量超标，對人體健康産生極大的影響。

2.人造豬血

經人舉報說人造豬血的生産黑幕，走進生産作坊，屋内狼藉一片，蚊蠅亂飛，幾個土竈鍋内盛滿午睡，裡面漂浮着豬血，看起來非常惡心，一旁，幾個浴盆裡面都是紅色污水，執法人員想到平時吃的豬血，頓時一陣惡心，并且還不能确定這些豬血來源是否健康。

3.人造奶油

之前，美國食品和藥品管理局宣布，嚴謹在食物内添加反式脂肪酸（人造奶油），降低心血管疾病的發病率，反式脂肪酸廣泛存在我們的日常飲食中，如蛋糕，奶茶和速溶咖啡都含有反式脂肪酸，長期使用不僅會導緻心髒和心血管疾病，還會誘發腫瘤。

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