非常多的老年人到了一定的年紀，就會出現中風的問題。情節嚴重者，還會造成突發性的失明，或是複視、口齒不清楚、肢體麻木、無力、活動障礙、半邊身子不好使，那麼老年人中風需要注意什麼呢？

　　老年人中風先兆

　　一過性眼發黑

　　單側眼睛突然出現眼前發黑，看不見東西，持續數秒至幾十秒，這是由于視網膜短暫性缺血引起的。

　　突然性眩暈

　　眩暈是腦血管病先兆中極為常見的症狀，可發生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特别是高血壓患者，若1-2天反複出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。

　　短暫性神經功能障礙

　　其特點是某種神經功能(包括單側肢體癱瘓、發音障礙、吞咽困難、感覺障礙、近視、記憶力喪失等)的突然喪失，持續時間為數分鐘或數小時(一般不超過24小時)，逐漸恢複正常而不留後遺症。例如，老年人突然出現步态變化，步履蹒跚，走路腿無力，如果再伴有肢體麻木無力時，則是發生腦血管病的先兆信号。

　　劇烈頭痛

　　突然發生的劇烈頭痛，有時伴有抽搐。在腦出血、蛛網膜下腔出血的病人中，有相當一部分病人發病前幾小時至幾個月内有原因不明的劇烈頭痛。

　　頻繁打哈欠

　　有研究表明，患缺血性腦血管疾病的病人中有80%的腦中風患者在發病前5至10天哈欠不斷。

　　鼻出血

　　特别是高血壓病患者發生鼻出血，這可能是一種危險信号。高血壓病患者有數次大量的鼻出血，再加上眼底出血，可能在半年之内會發生腦出血。

　　血壓異常

　　患者的血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，可能是發生腦出血的先兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，可能是腦血栓形成的先兆。

　　急救方案

　　當病人突然在路旁、廁所或人多的地方昏釣岈且自述有頭痛、惡心、嘔吐等症狀，首先應小心将病人擡到卧室或寬敞的場所，讓病人平卧，同時盡快與急救中心聯系。

　　保持病人呼吸道通暢。要及時解開衣領、褲帶，必要時将上衣用剪刀剪開，以減少對呼吸的阻力;有假牙者取下假牙;體位以側卧位為宜，使口腔分泌物及嘔吐物易于流出;如果病人心跳呼吸驟停，應立即進行人工呼吸和胸外按摩。

　　如果病人神志清醒，應讓病人靜卧，并安慰病人，防止病人過度悲傷和焦慮不安。同時稍稍擡高頭部，做一些肢體按摩，減輕顱内壓力。

　　盡量避免長途醞送病人。急性期病人長時間醞送，一方面耽誤治療，一方面醞送途中的震動，有可能加重腦出血，因此應該盡量送到就近醫院。醞送途中，盡量減少病人身體及頭部震動，頭部要有專人保護，擔架要墊得厚一點，軟一點，心情再急，送護車也要一路慢行。如果從樓上擡下病人，在頭部朝上腳朝下，這樣可以減少腦部充血。昏迷較深、呼吸不規則的威重病人，應待急救中心人員到達、病情相對穩定後再送往醫院。

　　針對中風病不定時病發的特點，家中應該常備一些應急的藥品和器具，以至于真的病發是不會手忙腳亂。最好還是給老人定期做身體檢查。

　　正确的搬運方法是

　　搬運動作要輕柔，切忌粗暴;

　　注意保護頭部，避免多動;頭部冷敷，減少腦細胞的耗氧量和出血;

　　四肢注意保暖;解開衣領，保持呼吸道通暢;

　　嘔吐患者，應及時清除口腔及喉部的嘔吐物;頭偏向一側，以免口腔分泌物誤入呼吸道或堵塞氣管，同時要避免頸部屈曲，以免影響呼吸;

　　患者應固定在擔架上，最好是擡送，如用汽車，需将擔架置于汽車上，下面墊些緩沖物，以減少震動。

　　老年人中風後護理

　　應使病人仰卧，可不放枕頭或将頭肩部稍墊高，使下颌略微仰起。解開領口紐扣、領帶、褲帶、胸罩，如有假牙也應取出。

　　頭偏向一側，防止痰液或嘔吐物回流吸入氣管造成窒息。

　　如果病人是清醒的，要注意安慰病人，緩解其緊張情緒。

　　如果病人暫時陷入了昏迷，而且醫生也不能夠及時的趕過來搶救，那麼就立即從冰箱中拿出冰塊，都裝在一個塑料袋子中，慢慢的放在病人的額頭上。

　　如果病人的鼾聲非常的大而且明顯，這有可能是氣道被舌根堵住的征兆，此時應擡起病人下颌，使之成仰頭姿勢，同時用毛巾随時擦去病人的嘔吐物。

　　避光。

　　打電話給急救中心或者醫院神經專科，尋求幫助。

　　在沒有醫生明确診斷之前，切勿擅自給病人服藥。

　　這些都是專家介紹的老年人中風的護理方法，希望中風之後的老年人能夠得到更好的護理，能夠早日康複，擁有一個安逸的晚年。

　　老年人中風吃什麼好

　　食物多樣，谷類為主。

　　多吃蔬菜、水果和薯類。

　　常吃奶類、豆類及其制品。

　　中風吃什麼最好經常吃适量的魚、禽、蛋、瘦肉，保證優質蛋白的攝入，少吃肥肉和葷油。

　　食量與适宜體重要平衡，保持适宜體重。

　　吃清淡少鹽的膳食。

　　如飲酒應限量。

　　适宜食物有：

　　中風吃什麼好？主食及豆類的選擇玉米、小米、燕麥、荞麥、大麥、大豆、高粱、标準粉、糙米等。

　　肉、蛋、奶類的選擇牛肉、瘦豬肉、雞、魚、兔、鹌鹑蛋、海蜇頭、海參、淡菜等。

　　蔬菜的選擇芹菜、蘿蔔、茄子、荸荠、洋蔥、蒜、紫菜、海帶、木耳、銀耳、香菇等。

　　水果的選擇蘋果、棗、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。

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