随着人們生活水平的不斷提高,大家對生活質量的要求也越來越高。
作為消費者,我們不再隻滿足于溫飽的生活,而是更多的将目光投向養生、健康等領域。
于是,市場需求催生了形形色色的養生、健康專家,
也将“熱量”這個詞正式帶到了我們面前。
很多人為了健康會主動去選擇一些低熱量的食物,
但由于缺乏系統的認知,
往往會踏進一個又一個的大坑,
今天就讓鄰村二妮來跟大家講講,什麼是熱量吧。
鄰村二妮
最美不過二妮子
人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的産熱營養素提供的。
食物中能産生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。它們經過氧化産生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。
熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。
那些關注熱量
又喜歡鄰村二妮菜煎餅的小夥伴
大可不必擔心
我們家的熱量
還真不高!
菜煎餅
鄰村二妮
精選五谷雜糧,純手工煎制餅皮
酥香可口,唇齒留香
搭配新鮮蔬菜
嚴格遵循健康膳食金字塔比例
輔以秘制調理
新鮮現做,健康美味!
更重要的是
鄰村二妮菜煎餅熱量不高
多吃不怕胖
再搭配精心配比、慢火熬煮的香甜八寶粥
實乃減肥瘦身、健康養生飲食之佳品
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