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怎麼治療頸椎間盤突出呢?

健康 更新时间:2025-04-05 09:37:12

  對于患有頸椎間盤突出的病人,在平時除了要注意坐姿,盡量減少給頸椎帶來的一些負擔之外,最好是能夠采取一些有效的方法來進行治療,中醫在治療頸椎間盤突出方面具有一定的成效,并且平時也可以通過一些食療的方法來進行改善,下面我們一起來了解有關頸椎間盤突出想一些有效的食療方法。

  患者一方面應積極治療和休息,适當進行鍛煉,另一方面可通過飲食調理,促進疾病的康複。

  羊肉歸姜湯:羊肉500克,當歸50克,生姜50克,加鹽适量,煲湯食用,有通陽活血及止痛的效果。

  黑豆核桃豬腎湯:黑豆90克,核桃仁60克,豬腎2個,共煮熟後食用,有益腎填精、滋養椎間盤的作用。羊腎杜仲:取羊腎4個,杜仲30克。将羊腎去筋膜,切開,将杜仲炒熟研末後放入羊腎,外用荷葉包裹,再包2-3層濕紙,慢火煨熟。服時用少許白酒送服。,此方有補腎陽,活經絡的功效。

  苁蓉羊腎:取羊腎2個,肉苁蓉30克。将羊腎去筋膜,切細,加肉苁蓉和水煮湯,調味後服用。此方溫補腎陽,适于年老體弱的患者服用。

  腰花粥:取豬腰子1副,粳米65克,蔥白、姜、味精、黃酒、鹽和适量。将豬腰子洗淨,去筋膜,切成小塊,入沸水氽燙備用。将粳米洗淨,加水适量小火熬成粥,加入腰花、蔥白、姜及調料,煮沸後食用。此方适用于椎間盤突出兼有腰膝軟弱、頻履艱難的患者。

  對于患有頸椎間盤突出的病人,平時應該盡量的不要久坐,尤其是不可以過長希望工作,每天可以适度的活動頸椎,這樣能夠有利于促進局部的血液循環,減輕頸椎的疼痛感,也可以通過中醫的理療方法比如按摩,針灸等等來進行有效的治療。

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