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荷花怎麼吃

美食更新时间:2024-08-02 04:20:33

荷花怎麼吃?所有荷花的吃法中，酥炸荷花可能是最為人們所熟知的了酥脆的表皮，甜嫩鮮香的裡層，荷花花瓣所特有的香味讓人欲罷不能要想酥炸好吃的荷花，首先挑選就很重要，荷花一定要新鮮，洗幹淨要擦幹水分，炸需要小火，不能炸太久，否則就破壞了荷花花瓣的鮮香，今天小編就來聊一聊關于荷花怎麼吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

荷花怎麼吃

所有荷花的吃法中，酥炸荷花可能是最為人們所熟知的了。酥脆的表皮，甜嫩鮮香的裡層，荷花花瓣所特有的香味讓人欲罷不能。要想酥炸好吃的荷花，首先挑選就很重要，荷花一定要新鮮，洗幹淨要擦幹水分，炸需要小火，不能炸太久，否則就破壞了荷花花瓣的鮮香。

荷花健脾補虛，美容養顔，用來制作養顔粥再适合不過了。用荷花煮粥，除了荷花一定要新鮮之外，火候也很講究，不能用大火，火也不能太小，還需要注意荷花放入的時間，放得太早會影響荷花花瓣的成色和口感，放得太晚，荷花花瓣的香味與粥融合不了。

很多可以食用的花瓣用來制作煎餅都是很不錯的，荷花也是十分适合的。荷花用來制作煎餅，一定要選擇新鮮的荷花，盡量不要選擇完全開放的荷花，含苞待放的最适合做煎餅，爽脆鮮甜的口感最好。

雲南昆明的鮮花餅馳名中外，多數是用玫瑰花，其實花餡料換成荷花也是很不錯的選擇。荷花還具有清熱解毒的功效，用來做成鮮花餅再合适不過，配合特有的酥脆表皮，咬一口唇齒留香。

荷花用來煲湯也是很好的，荷花能夠入藥，用來煲湯，營養豐富還能夠美容養顔。其中荷花炖雞，既有雞肉的香味，又有荷花的鮮香，味道極好的同時，營養也極佳，很适合女性食用。

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