中風正在慢慢的侵蝕老人們的生活，一旦中風，很多老年人都要一直躺在床上，久而久之身上就會有壓瘡，小編帶大家來了解下如何避免出現壓瘡。

　　86歲的袁大爺因中風後在家卧床1個月，“尾骨”處竟然壓出了個約碗口大的一片壓瘡，家人看到後，在上面灑了些先鋒黴素藥粉，沒想到，老人不但沒好，反而發起了高燒。送到醫院後，才發現袁大爺的壓瘡已經爛到了骨頭……

　　壓瘡，過去稱褥瘡，通常發生在骨頭突出的地方，如平躺時的頭枕部、雙側肩胛骨、骶尾部和雙足跟部;以及長期坐輪椅患者的骶尾部、小腿後側和肘關節等處。這些地方多因局部組織長期受壓，發生缺血、缺氧而緻組織潰爛、壞死，是長期卧床病人中常見的并發症之一，治療時間長、難度大、費用高，有研究顯示，長期卧床病人中有一半是死于壓瘡感染。壓瘡給病人帶來的痛苦和給家庭帶來的經濟負擔是不容忽視的，所以，預防壓瘡的發生被認為是最經濟和有益的策略

　　定時翻身

　　壓力是導緻壓瘡形成最主要的原因，因此，預防壓瘡最重要的就是減壓。長期卧床者使用交替式充氣床墊的，可适當延長翻身時間，但仍需每4小時翻身一次，氣墊床軟硬要适度，過度充氣反而增加皮膚壓力;使用海綿床墊者，應每2小時翻身一次。對于關節突出部位可加墊軟枕，但是禁用氣圈或環狀墊，因為環狀墊不僅不能有效減壓，還可能造成新的受壓點。

　　适度按摩

　　壓瘡重在預防，而正确的按摩可以改善局部血液循環，有效預防壓瘡。可将50%的紅花酒精倒在手心，對皮膚顔色、溫度、質地正常的受壓部位按“輕-重-輕”的力度按摩5-10分鐘，每日2-3次，着重按摩肩胛、髂部、骶尾部、坐骨結節等處。

　　值得提醒的是，當這些部位皮膚發紅、發绀時，暫不宜按摩，否則會加重損傷，正确的方法是懸空壓紅部位，解除壓力，一般半小時後，皮膚顔色會恢複正常。

　　每日清潔皮膚

　　保持皮膚清潔對預防壓瘡也很重要，卧床病人應選擇棉質、柔軟、寬松的内衣，吸汗性強但不刺激皮膚，每日用溫水清洗皮膚1次，每日更換内衣，如有大、小便污染時，須随時清洗，随時更換。

　　清洗皮膚最好用弱酸性的沐浴露，采用沖淋的方法，切勿用刺激性大的堿性肥皂，勿泡澡或用力搓洗。另外，應保持床單平整、幹燥、清潔、無皺折、無渣屑、無雜物，也可在床單上鋪一條純棉浴巾，以便于更換。

　　總結：當老人的生活不能自理了，那麼我們就該盡到應盡的義務，讓老人們安度自己的晚年，讓老人們少受痛苦，是我們應該做的事情。(文章原載于《益壽文摘》，刊期：2012.06，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表作文庫知識百科贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品内容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們将在第一時間删除内容)。

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