當你看到一個人比較胖的時候你肯定會覺得是她體内的脂肪太多了，但其實大部分人胖起來都是虛胖，之所以會有虛胖是因為内分泌失調，這是最主要的一個原因，如果你内分泌失調的話就意味着你身體的基本機能被打亂了，那麼這樣你吃進去的食物可能就會轉化成脂肪，所以平時你要知道一些調理方法，這樣就可以幫助你瘦下來。
利用中醫穴位推拿按摩經絡減肥，可以迅速減少腹部、大腿的贅肉，而且可以治好很多的慢性疾病。
(1)通過中醫推摩刺激人體各經絡穴位，達到疏通經絡、增加yao物吸收的目的，再根據肥胖者的不同特點和不同部位，配合相應的火療，達到減肥的目的。
(2)其次，通過中醫按摩直接減少脂肪細胞體積，所以，患者即便是停止減肥了，也不容易出現反彈的現象。經絡疏通之後，還可以加速血液和淋巴液的循環從而将減肥過程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過汗腺、呼吸道、大小便等途徑排到體外。
(3)此外，通過中醫經絡按摩，還可以調節内分泌、新陳代謝的平衡。
焦氏中醫減肥療法：
1、源頭減肥：通過焦氏減肥降脂中藥縮小脂肪細胞，抑制OB基因啟動，實現源頭減肥，反彈率低。
2、綠色減肥：純中醫、綠色減肥體系，經WHO、國家衛生部支持下做了實驗，研究證明安全無毒。
3、正常飲食：“4+1金字塔膳食減肥法”颠覆了以往讓肥胖症患者必須嚴格節食定論，平衡飲食。
4、治療并發症：實現減肥同時并減并發症，創造了減肥并治愈了11項并發症的基尼斯記錄。
小編介紹的這些方法都是比較保守有用的，平時你可以試一試，相信很快就會有效果，那麼在平時的生活中你就一定要注意調整你的生活方式，這樣才可以從根本上解決你虛胖的問題，而且還能夠預防以後再出現這樣的情況，對你的身體是非常有幫助的。
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