手機，作為當今信息時代的通訊高科技産品，已進入人們工作和生活的各個領域。手機通話是通過高頻電磁波将電訊号發射出去的。
高頻微波的手機輻射除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外，還對人體的生殖和胚胎發育有影響。所以，正确使用手機顯得尤為重要。但是在生活中，人們經常會出現一些使用誤區，加大手機對身體的傷害。
一、把手機挂在脖子或腰間：手機的輻射範圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持“距離之美”。有醫學專家指出，心髒功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機挂在胸前。手機如果常挂在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。較為健康安全的方法，是把手機放在随身攜帶的包中，并盡量放在包的外層，以确保良好的信号覆蓋。
二、一隻耳“煲”手機粥：研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定電話或者使用耳機，如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。
三、撥電話時把手機緊貼耳朵：手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強，此時應該讓手機遠離頭部，間隔約五秒鐘後再通話。
四、在行駛的車上打手機：手機有可能會為了避免過于頻繁的區域切換，而指定覆蓋範圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。
五、私密電話”躲到牆角悄悄說：對于涉及私密内容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信号覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基于同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。
六、手機信号越弱，耳朵貼得越近：當手機信号變弱時，許多人會本能地将手機盡量貼近耳朵。但根據手機的工作原理，在信号較弱的情況下，手機會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。
七、東晃西走，頻繁移動：一些人喜歡在打手機時不自覺地踱方步、頻繁走動，卻不知頻繁移動位置會造成接收信号的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。
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