你是否會感覺到身體不适，卻又不知哪裡有問題。天天工作忙，卻又不想去醫院，該怎麼發現身體有問題了？今天編編就告訴大家怎麼去從我們的的聲音中發現疾病。中醫講究望聞問切，“聞”就是用耳朵聽，平時去醫院時，醫生會用聽診器來聽我們胸肺的聲音，以便來叛變疾病。我們不是專業的意思無法聽懂胸肺的聲音，那麼我們就從最基本的歎氣、呼吸、嗳氣等聲音來了解我們的身體。

　　歎氣是一種病

　　“小孩不許歎氣”這是小時候父母常對我們說的一句話，那麼為什麼小孩不許歎氣了？其實并不是 小孩不許歎氣，而是父母希望孩子無憂無慮，身體健康的一種期盼。

　　孩子歎氣是一種疾病

　　當小孩過于頻繁的歎氣，需要警惕“兒童精神性歎息症”，這是一種心理造成的疾病。其表現就是會經常歎氣、胸悶、呼吸不順暢。主要原因是由于孩子壓力過大，心理承受能力弱導緻孩子每天總是唉聲歎氣。編編小時候也患過此疾病，由于吃飯過慢被父親催促，每到吃飯時候就會感到胸悶、呼吸不順暢。所以編編在此提醒每位家長，不要給孩子太多壓力，當發現孩子歎氣時留下觀察，以免耽誤病情。

　　經常歎氣小心肝髒有問題

　　在中醫中肝髒主疏洩，肝氣表現在情緒上，一邊肝髒不好、肝氣郁結在情緒上會表現為煩躁、易怒、精神不振、唉聲歎氣等。所以，如果出現經常性的唉聲歎氣，就要注意肝髒是否有問題，不能起到疏洩作用了。同樣，不良的情緒也會反過來影響肝髒，導緻肝氣郁結。現代生活節奏快、工作壓力大等因素都會導緻肝氣郁結，這時候就需要自我疏導，以發行的方式調節心情。

　　孩子呼吸急促可是是發燒了

　　發燒時人體溫度上升，免疫系統在與病菌抵抗時需要氧氣，所以呼吸會急促輸送氧氣。同時在是發燒時身體會自我調節降溫，毛孔會張開，呼吸頻繁，加速散熱。所以當發現孩子呼吸急促了，要留心是不是發燒了，發燒是孩子的脈搏也會跳動過快。

　　打嗝可能是疾病的征兆

　　打嗝是因為氣體從胃中上升，經過喉嚨發出的聲音。有時打嗝也是因為橫膈膜收縮引起的打嗝。

　　食物進入胃部，如果胃部有疾病，消化能力不好，食物在胃部發酵出現氣體，就會出現打嗝。

　　如果吃完飯或者吃飯時出現打嗝，嗳氣等現象就有可能是胃不好、胃炎等疾病。

　　中老年經常打嗝要小心中風

　　中老年如果在患有心血管疾病的同時頻繁打嗝，就需要小心中風了。因為中風時血壓循環不暢，神經系統紊亂，導緻橫膈膜不斷上收縮，出現打嗝現象。另一方面，中風會導緻消化道出血，刺激胃粘膜，橫膈肌，出現打嗝現象。所以在老年人出現打嗝時一定要注意防患疾病，一旦出現不适要及時就醫。

　　磨牙小心肚子裡有寄生蟲

　　磨牙我們都知道，磨牙的聲音很難聽影響睡眠。而磨牙的原因有很多，我們最常長了解的是磨牙是缺鈣的表現。但是磨牙也是腸道内有寄生蟲的表現，寄生蟲一般喜歡在夜晚行動，寄生蟲在腸道内分泌大量的毒素，這些毒素會刺激腸道，引起肚子疼痛，睡眠不穩。同時這些毒素細菌神經系統，是神經系統興奮，導緻磨牙。肚子裡寄生蟲還會導緻肝門瘙癢，面部膚色不均勻，所以家長如果發現這些現象，要注意孩子是否有寄生蟲。

　　另外磨牙也有可能是精神系統造成的，平時生活工作壓力大也同樣會導緻磨牙，磨牙并不是好的現象，不管什麼原因而導緻的磨牙，都需要治療，而不是聽之任之。

　　打呼噜小心猝死

　　我們都知道打呼噜不好，可是為什麼不好了？打呼噜是在睡覺呼吸時空氣經過舌頭與軟腭而産生的聲音。造成打呼噜的原因有許多，心血管疾病、舌頭肥大、身體疲憊等都是打呼噜的原因。打呼噜會在造成呼吸停止，是血液中氧氣減少，長期血液氧氣不足會引發很多疾病。如果缺氧查過120秒，很易出血猝死。所以打呼噜不容小觑，更不能認為是睡得香的表現。

　　結語：我們不是專業的醫生，但是我們可以通過我們身體發出的各種聲音來判别疾病，做好防患措施。身體發出的各種聲音不容小觑，平時的歎息可能緩解壓力，也有可能是肝氣郁結。所以在日常生活中不能對自己大意，想要健康，最重要的是有一顆不老的心，這樣會根據年輕态。

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