有不少産後媽媽會出現乳汁溢出的情況，這是什麼原因引起的呢？婦科醫生告訴我們，所謂乳汁溢出主要是由于氣血虛弱，胃氣不固而造成的！因此，在飲食上注意進步一些補血益氣的藥膳就可以改善;今天為大家介紹一款補中益氣湯，希望對産後媽媽們有幫助。

　　治産後乳汁溢出的食療湯

　　所謂乳汁自出，是說産婦在哺乳期，乳汁不經嬰兒吮吸而自然流出者，亦稱“漏乳”、“乳汁自溢”、“乳汁自湧”。本病病機分虛實：氣血虛弱，胃氣不固，攝納失常;肝郁化熱，疏洩失常，迫乳外溢。病久易郁，在臨床上呈現出虛實夾雜的不典型證候，所以在辨證論治時不能單純地補虛或瀉實，應主次分明，兩者兼顧。

　　陳某，女，27歲。2009年5月7日就診。患者訴産後乳汁自出6月餘，乳汁量多而質稀，乳房脹痛有塊，腰困，舌質淡，苔薄黃，脈沉弱。患者欲回乳，曾多方治療，療效甚微。

　　田雨青主任醫師依據患者病情特點，辨證屬氣虛失攝兼肝郁氣滞，治療用補中益氣湯加減：黃芪15克，升麻5克，柴胡5克，漏蘆10克，炒麥芽30克，青皮10克，陳皮10克，通草5克，當歸10克，鹿角霜10克，白芍10克，黨參15克，焦白術10克，炙甘草5克，五味子5克，山萸肉10克。3劑，水煎服。

　　5月10日複診，患者訴乳汁明顯減少，乳房仍有塊，納少，守上方加王不留行10克，茯苓10克，焦山楂10克，五味子10克。7劑，水煎服。外用如意金黃散适量，醋調外敷于患處配合治療。藥後病愈。

　　按：氣為血之帥，血為氣之母，産後傷血耗氣，中氣不足，氣虛失攝，精血失約，乳汁自出;氣血虛弱，乳汁化源不足而質地清稀;産後6月餘，久病緻瘀;患者治病心切，且療效甚微，由此情志抑郁，肝失條達，日久橫犯脾胃，故在氣虛失攝的基礎上出現肝氣郁結，郁久化熱，迫乳外溢而量多，乳房脹痛有塊。綜觀上述，本病屬本虛标實，病機錯雜，若單純疏肝解郁，清熱斂乳，而疏忽健脾和胃，補益中氣，則失主顧次。

　　田雨青本着“勿拘于産後，亦勿忘于産後”的原則，依《經效産寶·産後乳汁自出方論》“乳汁自出，蓋是身虛所緻，宜服補藥以治之”之訓，總結諸醫之得失，主張補益中氣治其本，兼以疏肝散結治其标，投以補中益氣湯加減，方中黃芪、黨參、白術合當歸、白芍補氣養血;升麻、柴胡升陽舉陷;陳皮、茯苓健脾和胃;柴胡、青皮疏肝理氣;五味子、山萸肉、鹿角霜收斂固澀;炒麥芽回乳消脹;通草、王不留行合漏蘆下乳消癰，使其補中有瀉，斂中寓散。納少加山楂消食化積，外用如意金黃散以散瘀消癰，配合内服藥以消散乳房腫塊。用藥對證，效如桴鼓。

　　女性穿衣擠出乳溝對身體好不好

　　漂亮的胸部挺出來，誘人的曲線秀出來，美麗的春季，是女人大秀身材的時機。低胸裝現身時尚場，膽大的女性紛紛露出一抹誘人的乳溝，盡展女性的妩媚。

　　現代生活中，女性為了擁有完美的胸部，把自己能想到的辦法都用上了。現在流行“擠胸法”将自己的胸部向内擠壓形成乳溝，但長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房内淋巴液回流，局部氣血不暢，導緻乳腺增生，并且長時間胸部活動受限，烏雞白鳳丸也會影響到正常的呼吸。

　　此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響産後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。民間風潮絲毫不遜于演藝界，看看内衣賣場俏銷的各種塑形内衣就知道了。雖然擠乳溝塑造了當下的女性美，但長期擠壓，丢失的很可能是更為持久的美麗。

　　當心越擠胸越小，三個特殊時期更應善待胸部：青春期、孕期、哺乳期擠乳溝，胸部必然不同程度變形，而不再是處于自然狀态，很容易導緻各種不良影響，甚至誘發疾病。尤其在三個特殊階段，更是要不得。

　　青春期的少女，胸部正處于迅速發育期，乳房腺體腺泡都在迅速增殖，擠壓會影響到局部血液循環，限制乳腺導管、腺體腺泡的發育，直接影響到胸部的發育，緻其不能達到理想形态。這是其一;其二，擠壓胸部也不利于身體健康，對胸部的擠壓到一定強度，必然會影響到肺部的呼吸，心髒的跳動，對這些内髒器官的功能造成影響，久而久之甚至引發疾病;其三，擠壓胸部，穿過緊胸衣，都證明與乳頭内陷的發生有一定關系。尤其在已經接近内陷的情況下，再給些外部壓迫力量，更容易導緻内陷。

　　孕期女性也是一個乳腺增殖、增生的階段，為日後的哺乳做準備，春季拉肚子這個時期穿戴過緊胸衣或擠壓胸部，會影響局部血液循環，抑制腺泡發育，導緻腺體萎縮，會影響到日後的泌乳。

　　哺乳期女性擠壓胸部，會使正在分泌乳汁的腺體分泌不通暢，直接誘發乳腺炎症。

　　另外，已有乳腺疾病的女性，束胸會直接影響對疾病的診斷與自查，原有的病情會加重，比如乳腺增生的疼痛會加重。

　　異常口幹可能預示的疾病

　　1、肺不布津，腎陰不足

　　中醫認為口幹涉及肺、腎、脾胃，肺不布津、腎陰不足等都會引起口幹，而嗜吃辛辣燥熱之品也會導緻口幹現象，這時光靠喝水是不夠的，還需要養陰生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等飲品可以起到生津止渴的作用。

　　2、糖尿病

　　專家指出，口幹患者中最為常見的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口幹、口渴等不适，進一步發展可表現為多飲、多尿、多食和消瘦，即典型的“三多一少”症狀。糖尿病患者由于血糖增高，導緻滲透性排尿增多，體内失去大量水分而口幹喜飲，大多情況下，口幹口渴的程度是與血糖增高的程度成正比，因此，口幹是糖尿病的信号之一。而糖尿病的診斷相對比較簡單，隻要測定空腹血糖和餐後2小時血糖，一般都可以明确。

　　3、口腔疾病

　　口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺體結石等疾病都可導緻口腔腺體病變而使唾液分泌減少，因而出現了口幹症狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少，也會感到口幹。這種老年人的口幹是生理性口幹，可以去口腔科進行專科檢查。

　　4、幹燥綜合征

　　幹燥綜合征患者也會出現口幹的症狀。幹燥綜合征是一種自身免疫性疾病，常累及外分泌腺，口幹、眼幹是最突出的表現。早期病人常感唾液不足、口幹或口中發黏，繼而出現吞咽困難，吃幹性食物(如餅幹)一定要用水才能咽下，夜間可因口幹而緻醒。專家解釋，幹燥綜合征的口幹是由于分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞，導緻唾液分泌減少，但患者體内并不缺水，所以往往喜歡小量多次喝水。這與糖尿病的口渴不一樣，糖尿病的口渴是由于血糖增高，滲透性利尿導緻體内缺水，患者需要大量喝水補充水分。

　　半數左右的幹燥綜合征患者腮腺腫大，部分還伴随颌下腺或附近淋巴結腫大。另有部分患者感到關節疼痛，以肘、膝關節多見，眼内還常有異物感、燒灼感，鼻孔内也會結痂。嚴重的幹燥綜合征會導緻患者腎小管受損，造成心律失常等嚴重後果。幹燥綜合征容易漏診和誤診，患者需要找風濕免疫科醫生進行全面的檢查，做血液檢查ANA(抗核抗體)、抗SSA和抗SSB可以确診。

　　5、甲狀腺功能亢進

　　甲狀腺功能亢進症(甲亢)也會出現口幹症狀。臨床症狀為口幹、多汗、怕熱、甲狀腺腫大、突眼。甲狀腺功能亢進起病緩慢，加上早期症狀不明顯，故易被患者忽視。但借助甲狀腺功能的實驗檢查，則很容易就能得到明确診斷。

　　6、尿崩症

　　明顯的口幹、口渴還要注意有無尿崩症的可能。尿崩症患者口幹、多飲、多尿的症狀較其他疾病更加顯著，一般患者的尿量常大于4升/天，嚴重者可達10餘升。如果出現上述症狀建議去醫院查一下尿比重，尿崩症患者的尿比重明顯減低，常低于1.006。

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