很多人都認為女人比男人更在乎自己私處的健康，但事實上男女對私處的健康護理關心程度都是一樣的，隻是關心的問題不同而已，今天小編就來給大家講講男女私處的健康常識，看看男女私處最怕什麼？私處的護理又是怎樣的？>>>男女在一起做這事最誘人

　　因為生理結構的不同，所男女對于生殖系統的保健與養護方法是有區别的，當然男女各自所擔心的問題也是各不相同的。

　　男性篇

　　先天“脆弱”：身體健壯、肌肉發達的男性，其實并不像我們想象得那麼堅強，很可能存在先天隐患，尤其是生殖系統的先天發育問題。如陰莖發育不良(隐匿陰莖、異位陰莖等)、尿道先天性發育異常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等)、睾丸發育不良(無睾、隐睾、異位睾丸等)和其他發育異常(包括輸精管道、精囊發育、前列腺等)。>>>古代太監與嫔妃間存在哪些“潛規則”

　　睾丸需要“空調房”

　　人體給睾丸兄弟安排了一個特殊的公寓——陰囊。陰囊内溫度比腹腔、皮膚的溫度要低2攝氏度，而且一般都是恒溫狀态。太熱了，睾丸内的生精細胞就會死亡，長年處于高溫環境下，睾丸組織還會發生癌變。但現代生活習慣常常讓恒溫公寓“升溫”，如泡熱水澡、長途駕駛、久坐等，都在損害睾丸健康。

　　“樂極易生悲”

　　夫妻恩愛本是件快樂的事，但如果你一小心過于激動，可能會導緻私處損傷，如包皮撕裂、系帶斷裂、海綿體斷裂等一系列的問題。

　　這些“小插曲”不但叫停了激情的夫妻生活，還會造成生殖器腫脹淤血、排尿困難，甚至導緻陰莖彎曲變形、出現勃起功能障礙。這些突發事件多半發生在過分興奮、采取不當性姿勢時，也有部分是因為包皮過長、包莖。

　　女性篇

　　三口相鄰，易感染

　　和男性相比，女性的生殖器官特别“害羞”，它們大多隐藏在身體内部，因此也有着特殊問題。如女性的陰道口有尿道口和肛門口兩個鄰居，尿液、糞便的刺激使細菌更易侵入，從而患上外陰炎和陰道炎。其次，由于女性内生殖器、腹腔與外界是相通的，細菌能取道陰道，“侵襲”子宮。

　　洗液“洗”不幹淨

　　不少女人愛用女性洗液，結果是越洗越不舒服。女性私處平時處于弱酸環境，不當清洗就會破壞平衡，造成陰部幹澀、瘙癢，甚至誘發婦科炎症。

　　容易“内傷”

　　夫妻生活不當會使女人受傷更厲害，如夫妻生活過于頻繁、用力過猛、不潔等都會造成私處一系列的健康問題。女性一般在生長成熟後，陰道黏膜才會變成更耐摩擦的鱗狀上皮，所以女生要對自己的不當行為有個清醒的認識。

　　男女共同擔心的問題主要是外傷

　　如男性的陰莖、睾丸等暴露于體外，加上又愛運動，受到暴力擊打的情況更常見。睾丸、陰囊受到撞擊，易出現血腫，處理不當就可能導緻睾丸萎縮和不育。

　　女性私處外傷一般發生在處女膜、外陰和陰道

　　外陰負傷容易發生在跨越欄杆或坐椅時。外陰供血豐富，皮下組織疏松，受傷後可迅速擴大形成血腫，壓迫尿道，引起尿潴留。

　　私處如何脫毛

　　私處脫毛現在已經很常見了，最主要的原因是在一些特殊的場合有美體的表現，例如遊泳館等公共場所。不過，女人私處脫毛的人數要比男性多很多。那麼女人私處脫毛的方法是怎樣的呢？

　　私處脫毛是采用專利強脈沖光源的選擇性光熱解原理，利用毛囊中的黑色素細胞對特定波段的光進行吸收，使毛囊産生熱效應，從而選擇性地破壞毛囊，在避免對周圍組織損傷的同時達到去除毛發的效果。

　　值得一提的是，現在很多醫院開展的無痛永久性比基尼脫毛，非常便捷，操作簡單，為廣大愛美者解決了長期困擾的體毛問題，能有效地去除人體任何部位和深度的毛發。

　　特别交代：女人私處脫毛前一周至半月内不能拔除需要脫毛部位的體毛，以免影響治療效果。脫毛前需要将體毛剃短或剪斷，如果能使體毛在皮膚表面留有1毫米左右的毛頭之發效果更佳。然後通過體毛色素吸收光能的原理對光量子設備發出的光進行吸收，體毛将吸收的光能轉換為熱能，傳遞到毛囊，對毛囊進行破壞使毛囊萎縮達到除毛的目的。

　　注意女人私處護理的五大誤區

　　現在不少女性朋友使用女性私處清潔用品進行日常的陰道保潔，但在購買和使用中我們也要注意了解私處清潔用品的不同功效，不要把私處清潔用品當成包治百病的靈丹妙藥，它僅僅能使身體更清潔。

　　誤區一：私處沐浴露能預防性病

　　無論是“醫”字頭的，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預防性病。導緻淋病的淋球菌、導緻梅毒的梅毒螺旋體、導緻尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔内。因此，事後用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些緻病物質清洗掉的。

　　溫馨建議：要預防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預防性病。

　　誤區二：使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能

　　有些女性很擔心保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能，誘發炎症，其實這是一種誤解，隻要這類産品的pH值界定在4-4.5之間，接近人體pH值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗幹淨。

　　溫馨建議： 市場上的那些私處護理用品，雖然不能預防性病，但是也不會破壞私處自身防禦功能，使用時最好還是詢問醫生。

　　誤區三：中藥洗劑更安全

　　中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應在醫生的指導下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質發黴，這樣的私處清潔用品使用後反而有害。尤其現在，部分不法藥廠将化學成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的，應該引起消費者和相關患者的警惕。

　　溫馨建議：現在日用品都很喜歡添加中藥成分，也利用這個方法太高價錢，但很多時候卻忽略了健康問題，很多女人也是無辜的患者。

　　誤區四：高錳酸鉀私處清潔用品消毒更徹底

　　在正常情況下，陰道内存在着大量的陰道杆菌，它們能将細胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道内形成一種酸性環境而不利于各種緻病菌的生長繁殖。若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗，就會将大量的陰道杆菌殺滅、酸度改變，從而使這種防線遭到破壞，緻病菌就會乘虛而入引起婦科疾病。

　　溫馨建議：高錳酸鉀使用時間過長，皮膚将變得幹燥，容易引起皮膚瘙癢。如果沒有按标準稀釋，濃度超過1：5000或粉末沒有完全溶解，一旦沾上外陰，會腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。

　　誤區五：治療宮頸糜爛應大量私處清潔用品沖洗

　　在治療宮頸糜爛時，要注意修複受損陰道黏膜組織和恢複自潔系統。在護理和治療中，更應保護好陰道黏膜，維護好自潔系統。所以在治療宮頸糜爛過程中，不宜使用大量刺激性的陰道沖洗液。

　　溫馨建議：在宮頸糜爛治療期間，應保持外陰、陰道的清潔和幹燥，一般不推薦使用洗液，否則容易造成局部感染

　　最後提醒大家二點：

　　一是普通沐浴液和香皂大都呈堿性，pH值基本在7以上，容易破壞陰道弱酸環境，導緻婦科疾病。

　　二是私處有疾病症狀的女性，應在醫生的指導下選擇女性私處清潔用品産品，必要時選擇“藥字号”的OTC或者處方型私處清潔用品，不能自己随便購買。

　　男性私處應該如何保養

　　保護相對脆弱的生殖系統健康，需要關注以下幾個方面。

　　親密關系要安全

　　現象：年輕人過早進入“禁區”等社會現象在一定程度上沖擊着人們的生活形态。

　　提醒：過早、過度或不潔的親密行為，都可能對男性生殖系統産生很大影響。

　　一般而言，男性若過早與異性發生親密行為，生殖器官容易産生一些問題。此時身體發育還不成熟，生殖器官也正處于生長發育階段，局部皮膚嬌嫩，很容易受到損傷。過早與異性發生親密行為也可能造成成年後的生殖器官問題，如生理功能障礙，腰酸，易衰老等，而過度不但會引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等症狀，還會使生殖器官長期充血，容易引起生理功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大等。

　　安全的親密關系，要考慮到體質以及年齡等因素。比如年輕人，維持在每周3~4次比較合适。中年人一周1~2次。不過，個人要根據自己次日的感覺做調整，自己的感覺才是最正确的衡量指标。

　　私處衛生要重視

　　現象：在人們的觀念裡，男性似乎總是不如女性注重整潔和個人衛生，清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環，需要得到男性的重視。

　　提醒：講究生殖器官衛生不隻是女性的事，男性也同樣應該重視。适度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段。清潔衛生工作做得不夠或做得過多，都不利于男性生殖系統健康。清潔不夠容易導緻炎症，尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，否則不但對自己有害，甚至有可能把這些不潔物質和微生物傳播給别人。有些男性認為清潔的次數越多，越有利于健康。其實這也是錯誤的觀念，清潔過度容易破壞其自身的防禦系統，使細菌更容易進入體内。男性也應該留意有關的生理衛生知識！。

　　對待健康要理性

　　現象：現代生活的壓力使男性忙于家庭和工作，往往忽略了自己“重要部位”的健康問題。疾病往往在不知不覺中發展，培養男性正确的健康意識成為當務之急。

　　提醒：許多男性忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明顯的症狀才引起重視。專家建議，男性應定期自檢，當發現以下症狀時，應及時就醫：皮膚或黏膜出現損害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等處出現紅斑、丘疹、硬結、水泡及潰瘍等症狀;尿路出現症狀，如前尿道部分有輕度的熱感，尿道内流出異常分泌物，或者出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及血尿等症狀;腹股溝淋巴結腫大等。

　　有些男性認為，生殖健康是自己的私事，身體一旦有恙，不去醫院看病，而是依靠休息來克服，或者憑“經驗”自行用藥。其實，這不僅僅是無知的表現，久而久之，還容易耽誤病情。專家忠告：男性一旦發現自己的生殖系統有問題，就應及時請專業醫生診治，醫生會對症處理，不然小病變大病，得不償失。

　　9個女性私處的保養法則

　　女性想要遠離婦科病，那就要時刻的注意私處的衛生，懂得如何正确的保養自己的私處。下面小編就為女性朋友介紹私處完美保養九大法則。

　　法則1：保持清潔

　　每天用無色、無味的洗浴皂，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道内部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞内部的酸堿平衡。

　　法則2：修剪體毛

　　最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了V區健康，你可以讓另一半來為你整理花園。

　　法則3：小心修剪

　　修剪體毛時不慎留下的傷口，就等于為病菌打開了一扇方便之門。

　　法則4：禁止V區“有染”

　　最簡單的一些小措施，就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。

　　法則5：讓“她”呼吸新鮮空氣

　　百分百的純棉内褲是V區最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。

　　法則6：采用Kegel練習法

　　收緊骨盆附近的肌肉和pC肌。 用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道内壁的血液循環，增加它的敏感性。

　　法則7：徹底滋潤

　　幹澀狀态下的進入會造成陰道的損傷，即使疼痛十分輕微，也不能忽略細菌感染的可能性。

　　法則8：使用避孕套

　　套子不僅僅是“避孕”用的，它還能隔離精液中的細菌，來自異性皮膚的疾病，比如疱疹和乳頭狀瘤病毒。

　　法則9：不許他“走後門”

　　走了“後門”，又走“前門”——這是絕對不允許的！健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

　　女性保養私處的15個“秘密”

　　秘密1：陰道的天然防禦屏障

　　外陰兩側的小陰唇經常合攏關閉，陰道前後壁又緊貼在一起，形成了天然的防禦屏障。

　　秘密2：陰道也會“掉皮”

　　陰道的上皮細胞在雌激素影響下，能夠發生周期性變化并脫落，是一種自然的新陳代謝。

　　秘密3：陰道的酸堿度是在pH 值3.8—4.5 之間

　　由于正常細菌的作用，這個空間的酸堿度保持在pH 值3.8—4.5 之間，這樣，大多數适應在堿性環境中生存的緻病菌就不能在此生長繁殖。

　　秘密4：讨厭白帶也是“潔陰聖手”

　　由于白帶的存在而使外來病原體不能在陰道内存活，從而保陰道一方平安，醫學上稱為陰道自潔作用。這種自潔作用實際上得益于陰道内大量的有益菌——陰道杆菌。這種細菌能使陰道壁中角化上皮細胞中所含的糖原，轉化成乳酸，進而抑制侵入陰道的有害菌。

　　而陰道杆菌不能在幹燥環境裡生長，必須在濕潤狀态下才能興旺壯大，而白帶剛好濕潤了陰道，也就助長了陰道杆菌，維護了陰道的自潔作用。由此可見，正常的白帶并非多餘，那種白帶很髒需要“潔陰”的觀點是錯誤的。

　　秘密5：陰道具有自我清潔的功能

　　“陰道内各種腺體能分泌一些液體，潤滑和清潔陰道。”洛杉矶注冊資深護士麗莎·斯坦介紹。需要注意的是，洗澡時過度清洗陰道，會把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和黴菌繁殖，導緻不正常分泌、有異味和瘙癢等。因此沖洗外陰即可，别用陰道内沖洗劑。

　　秘密6：陰道8小時分泌1.55克液體

　　生育期女性，每8小時的陰道分泌物約重1.55克。“如果陰唇外翻較明顯，分泌黏液就更多。”貝弗利·惠普爾說，“分泌物顔色多變。多數情況下，陰道分泌物是白色的，變幹後會略微發黃。如果分泌物在濕的情況下發綠，或感到私處灼燒、瘙癢，分泌物聞起來很腥，就需要盡快去醫院接受檢查。”

　　秘密7：在性刺激下，陰道會“變長”

　　正常狀态下，陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米。“受到性刺激後，陰道會變形，增至原來的兩倍。”充分的前戲能使陰道“容積”進一步擴大，也會使親熱感受不斷增強。

　　秘密8：适當忙碌更健康

　　有規律的親熱不僅可讓女人年輕，還會讓陰道更健康。因為親熱會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊緻度。另外，親熱前因為興奮而分泌的黏液越多，親熱時越不容易造成陰道的傷害。

　　秘密9：陰道也會長皺紋

　　女人私處的外觀會随年齡增長而變化。雌激素水平降低，使陰唇不那麼豐滿，脂肪墊萎縮，膠原蛋白的喪失都會使陰唇日益下垂，長出皺紋。這都是正常的生理改變，不會明顯影響性感受。

　　秘密10：高潮時，陰道也會射精

　　“這是一個需要學習才能掌握的技巧。當女人懂得身體的機理後，高潮時陰道射精就會很常見。尿道旁邊有很多腺體，特别是陰道前壁受到刺激後，它們就會分泌液體。”魯特大學護理學院性健康研究部貝弗利·惠普爾教授稱，這片由腺體、血管、神經和海綿組織組成的區域，可謂是“女人的前列腺”。

　　秘密11：不是所有的陰道都有處女膜

　　有些人在新婚姻之夜沒有落紅，而被認定有了親熱，給婚姻生活帶來陰影，其實有些人天生就沒有處女膜。但也有人的處女膜過厚，以緻需要通過手術來進行摘除。 另外，處女膜通常會附在陰道的開口處，很容易受到損害，比如做運動和放置衛生棉條都有可能對它造成損害。

　　秘密12：生孩子會讓“她”增大5倍

　　通常，陰道直徑不超過一英寸。但在寶寶出生前，陰道會不可思議地擴張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過。但在生育過後大約六周左右，陰道又會(或者說幾乎會)恢複到先前未懷孕時的大小。

　　秘密13：孕期陰道會水腫

　　妊娠期受胎盤分泌的雌、孕激素影響，陰道黏 膜有充血、水腫現象。此時，陰道黏膜的通透性增高，滲液比非孕時明顯增多，同時子宮頸管的腺體分泌增多，因此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多，常呈白色糊狀，沒有氣味。妊娠期的一系列生理變化使得此時容易患上黴菌性陰道炎，感染率達9.4%~18.5%。

　　秘密14：分娩後，陰道沒啥改變

　　分娩後，陰道外觀和組織的改變，其實遠不如女性理解得那麼明顯。從外部觀察，除非生産時有撕裂現象，否則很少有人能從外觀分辨出一個女人是否已經生育。也有些女性在生産後，覺得陰道下墜、明顯松弛。利薩·蘭建議，這樣的女性可以多收縮盆底肌肉，每次持續幾秒，重複10次以上。

　　秘密15：親熱時“她”會發出聲音

　　陰道在親熱時也會發出聲音，主要是由伴侶的進入方式引起的。如果他每次抽送都很徹底的話，那麼在抽送的空隙間，必然會漏進空氣，而空氣從一個相對封閉的環境中被擠出來時，自然會發出聲響。

　　女人私處怎樣保養才正确

　　由于生殖器官的原因，女性比男性更容易發生私處感染。但是，在生活中，女性都比較愛美，很注重外在是否漂亮，根本不會為了私處健康去選擇适合自己的衣褲，更别提天天觀察私處的變化，所以女性常常引起私處感染是必然的。現在，微微健康網将為女性朋友介紹正确的私處保養方法。

　　現在的女性不再傳統了，穿衣打扮也變得花枝招展，夫妻生活也不再扭扭捏捏，但是卻忽略了私處的正确保養。雖然很多女性會每天沖洗私處，但是往往也沒有按照科學的方法去做，反而導緻了私處感染。

　　怎樣保養才算是正确的方法呢？

　　1、愛愛前應洗手

　　在愛愛之前應該洗澡，幹幹淨淨的性愛才是最安全的。如果在洗澡過後沒有第一時間愛愛，其他的事情給耽擱了，那麼，在愛愛之前，需要再一次清潔手，目的是能更好的防止愛愛時細菌帶入女性陰道或者是尿道裡面。

　　2、最好每天都清洗私處

　　注意，這裡說的是清洗，而不是灌洗。很多女性沒有正确的保養意識，意外天天用藥物灌洗會很健康，其實反而讓私處的酸堿度減弱，更容易引起感染。女性在任何時期都可以清洗私處，就算是在經期也應該清洗，一般淋浴最好。清洗的時候也有先後順序，先清洗大小陰唇、陰蒂，再清洗肛門，以免贓物引起感染。

　　3、白帶的形态要注意

　　不要小看簡單的白帶，如果你身體有某些疾病，白帶都會有一些異樣的表現，主要還是需要你仔細的觀察才會發現。如果你發現白帶比之前多了，顔色不是透明的而是黃色的，時不時還有一股怪味，那麼，可能你有一些性器官方面的炎症;如果你的白帶伴有血絲，或者是在愛愛的時候出血了，估計是陰道或宮頸有疾病了。

　　4、不要經常穿化纖内褲

　　很多女性挑選内褲的時候，隻看中内褲的表現，覺得好看就行，其實不然。内褲不僅是穿給自己看的，還需要穿得健康，盡快買寬松容易透氣的内褲。因為化纖内褲不容易透氣，女性一運動就會冒汗，而且内褲會和私處直接接觸，容易引起外陰炎和陰道炎。

　　5、常觀察月經的情況

　　你應該明白，如果你的身體是健康的，那麼你的月經一定沒有問題，所以說，如果你的月經不正常，那麼你的身體一定有問題。如果你的月經一個月來兩次，衛生巾也比以前用得多了，有時候還斷斷續續的，六七天都沒結束，很有可能有子宮肌瘤或者是子宮内膜癌。

　　私處保養六個健康提示

　　1、用避孕套替代避孕藥

　　小套套不僅能“避孕”，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如疱疹和乳頭狀瘤病毒等，而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥後還易複發黴菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導緻黴菌進一步危害女性健康。

　　2、減少護墊的使用頻率

　　不少女生覺得護墊用起來很衛生也很方便，特别是月經前後陰道分泌物較多時，很多人都會選擇使用護墊。不過，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因為護墊表面膠質透氣性差，會令私處密不透氣，成為病毒滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，即使用的話，也要勤于更換，減少病菌滋生的機會。

　　3、小便後不要用劣質紙巾擦拭

　　很多公共場合的廁所都會提供紙巾，但是這類紙巾通常質量較差、細菌較多，如果小便後用這種紙巾擦拭，反而會細菌提供滋生的機會;很多人還會在兜裡放點衛生紙，以備不時之需，但無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，隻要開封後，都很容易沾染細菌，也不适合用來擦拭外陰。如果實在找不到潔淨的衛生紙，那小便後什麼也不用也是OK的，不過别忘了一定要勤換洗内褲，保持私處健康幹淨。

　　4、修剪體毛

　　體毛會影響私處的敏感度，最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，為了私密處的健康，你可以讓另一半來為你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃須刀，他們的“園藝”技術比女性強多了。

　　5、讓“她”呼吸新鮮空氣

　　百分百的純棉内褲是女性私密處最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他勒緊臀部的衣物，它們都會讓體溫升高，增加細菌的數量，引發陰道疾病。

　　6、别用肥皂洗下身

　　有些女生一心想讓私處“保持清潔”，于是每天用肥皂清洗，但其實女性陰道是弱酸性的，堿性的肥皂會打破它原來的酸堿平衡，反而容易導緻細菌的繁衍。正确的清潔方法應該是用清水沖洗，弱酸性的女性洗液也不能随便用，而應該在獲得醫生允許後酌情使用。

　　營養師溫馨提醒女性私處除了衛生保養外，在飲食上也可以保養，建議每天吃大豆，可以代替體内的雌激素發揮作用。

　　夏季私處的保養 勿掉入4個陷阱

　　夏日，由于天氣炎熱，汗液分泌旺盛，私處的衛生特别需要注意，謹防私處因過度悶熱而引起陰道炎等疾病。但是，在進行私處保養時，千萬不要陷入保健誤區，私處保養不成，反而加重私處患病的可能性。

　　私處保養誤區一：經常清洗私處

　　因為夏季較為炎熱，私處也處在一種潮濕悶熱的狀态，但是千萬不要過多去清洗私處，特别是不要用什麼清潔藥水去清洗私處，這樣會破壞私處的酸堿平衡，對私處造成傷害。

　　私處保養誤區二：經常穿緊身或貼身的褲子

　　高溫的天氣，穿着緊身的褲子，不利于私處的通風透氣，使得私處處在悶熱的環境中，容易滋生細菌，造成私處的感染。

　　私處保養誤區三：常用護墊

　　有些女性為了保持私處的清潔，經常會用護墊，但是這種做法所造成的結果恰恰相反。經常使用護墊，私處常處于悶熱潮濕的狀态，容易滋生細菌，容易造成私處的感染。而且，護墊與私處的皮膚相互摩擦，容易引起皮炎或者皮膚過敏等現象。

　　私處保養誤區四：衛生巾不常換

　　有些女性在月經量較少的時候，就不注意更換衛生巾。一般來說，無論月經量少還是量多，都要在每2-3小時換一次衛生巾，保證私處的衛生，避免細菌的滋生，感染私處。

　　夏季如何進行私處保養

　　1、夏季私處保養，首先要适度進行私處清潔，最好是用溫水進行清洗，注意用保健型的護理液清洗時，不需要天天用。

　　2、對私處保養，還建議穿棉質的内褲和寬松的褲子，這樣有助于私處的通風透氣，保持私處的幹爽。

　　3、護墊最好是白帶量多的幾天或者月經前後一兩天使用，無需經常使用。

　　4、無論何時，月經期間都要注意常換衛生巾，避免感染。

　　女人清洗私處的常見誤區

　　女人私處是身體的重要部位，女人是脆弱的，尤其是女性私處，各種婦科疾病很容易就找上門。因此，需要及時的進行清洗保護，女人的私處是需要細心呵護的，私處健康很重要，以下就是女人清洗私處的幾個誤區。一起來看看吧！

　　1、使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能

　　有些女性很擔心保健類私處清潔用品會破壞自身的防禦功能，誘發炎症，其實這是一種誤解，隻要這類産品的ph值界定在4-4.5之間，接近人體ph值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗幹淨。

　　2、私處沐浴露能預防性病

　　無論是“醫”字頭的，還是“健”字頭的私處清潔用品，都不能預防性病。導緻淋病的淋球菌、導緻梅毒的梅毒螺旋體、導緻尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔内。

　　因此，事後用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些緻病物質清洗掉的。要預防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預防性病。

　　3、中藥洗劑更安全？

　　中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應在醫生的指導下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質發黴，這樣的私處清潔用品使用後反而有害。尤其現在，部分不法藥廠将化學成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的，應該引起消費者和相關患者的警惕。

　　4、能夠幫女人阻止炎症

　　對于陰道護理，不少人會想當然地認為，清潔衛生、勤洗勤換，肯定錯不了。于是乎，陰部感覺不夠幹爽、舒服，就用洗液沖沖、洗洗，這在很多女性是一個習慣性動作，有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知，這是個很大的誤會。其實，健康婦女的陰道和口腔一樣，平時就有幾十種細菌在滋生，隻是由于陰道“衛士”的存在而相安無事。

　　乳酸杆菌就是其中的“衛士”之一，它可以将陰道細胞内的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸度，從而限制緻病菌繁殖。

　　但醋、水、抗菌劑等洗液成分，往往在把有害細菌沖洗出陰道的同時，連帶把保護人體的細菌也殺得一幹二淨，因而破壞了局部的酸性環境，使陰道無法實現自我保護。

　　更為糟糕的是，如果沖洗過程中方法錯誤，病菌還會伺機搭上“順風車”，長驅直達陰道深處甚至子宮。

　　5、能夠防止受孕

　　有些人為防止受孕而進行陰道沖洗，這不過是掩耳盜鈴了。射精後，精子在幾分鐘内就可通過子宮頸管到達宮腔，在女方認真沖洗的時候，精子“大軍”的“先鋒部隊”早已進入宮腔“安營紮寨”了。

　　6、治療宮頸糜爛應大量私處清潔用品沖洗

　　在治療宮頸糜爛時，要注意修複受損陰道黏膜組織和恢複自潔系統。在護理和治療中，更應保護好陰道黏膜，維護好自潔系統。所以在治療宮頸糜爛過程中，不宜使用大量刺激性的陰道沖洗液，尤其要注意的是，在宮頸糜爛治療期間，應保持外陰、陰道的清潔和幹燥，一般不推薦使用洗液，否則容易造成局部感染。

　　7、能夠有效除異味

　　另有女性為消除異味而進行陰道沖洗。事實上，許多人所認為的陰道異味隻是陰道的自然氣味，這種氣味恰是身體健康的表現，根本無需多慮。

　　換個角度看，即使陰道真的産生了異味，光靠沖洗也是不行的。因為沖洗僅能維持較短時間的無味狀态，病因不除，異味很快會再次光臨。

　　8、高錳酸鉀私處清潔用品消毒更徹底

　　在正常情況下，陰道内存在着大量的陰道杆菌，它們能将細胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道内形成一種酸性環境而不利于各種緻病菌的生長繁殖。

　　若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗，就會将大量的陰道杆菌殺滅、酸度改變，從而使這種防線遭到破壞，緻病菌就會乘虛而入引起婦科疾病。高錳酸鉀使用時間過長，皮膚将變得幹燥，容易引起皮膚瘙癢。

　　如果沒有按标準稀釋，濃度超過1：5000或粉末沒有完全溶解，一旦沾上外陰，會腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。

　　溫馨提示：

　　1、普通沐浴液和香皂大都呈堿性，ph值基本在7以上，容易破壞陰道弱酸環境，導緻婦科疾病。

　　2、私處有疾病症狀的女性，應在醫生的指導下選擇女性私處清潔用品産品，必要時選擇“藥字号”的otc或者處方型私處清潔用品，不能自已随便購買。

　　結語：男人與女人一樣在私處或身體一些敏感部位都要特别的重視起來，不能過于馬虎大意，做好日常的清潔工作，在衣着方面盡量挑選些寬松的衣物，尤其是女性在經期不宜穿緊身衣物，飲食上注意食物的多樣化。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!