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頭發健康的養生常識

健康 更新时间:2024-08-06 02:09:12

  脫發且出現斑點或某個部位脫發嚴重,說明精神緊張,也有可能和風濕或甲狀腺的疾病有關。

  頭部全面脫發是飲食不良、壓力過大、貧血或心理不适應的迹象。

  頭發蒼白

  抽煙太厲害,或在煙霧環境下待太久,應該補充維生素、水、或服用含維他命A的藥物。

  頭發粗

  除了基因遺傳之外,也可能是由于焦慮和緊張而出汗過多。

  頭皮屑

  頭皮屑是體内排毒迹象之一,尤其是攝入過多動物蛋白質之後。也可能會是肝髒問題。

  前額頭發減少

  消耗了過多水分和維生素。

  後頸頭發減少

  是藥物副作用或長期接觸化學物品引起。

  鬓角脫發

  糖攝入太多引起。

  檢測頭發

  頭發健康測試

  1、洗發後,你的頭發會打結、斷發吧。

  會,說明你的頭發已經受損,需要特别的營養護理。

  2、愛美的你,會經常燙發、染發和使用發膠嗎?

  是,你的頭發會很容易幹枯、有頭皮屑,在秋冬季,你要注意頭發的清潔和保濕。

  3、最近,你正在節食減肥嗎?

  是,你的頭發會和你的身體一樣,缺乏蛋白質、礦物質,營養不良,容易受損。

  4、你常常保持樂觀開朗的心境嗎?

  不是,你常常情緒不穩,精神壓力較大,頭皮容易老化,并産生頭屑、脫發。

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