打嗝是時不時都會遇到的常見症狀，打嗝是身體正常的生理現象。健康人出現打嗝很多事飲食原因引起的，隻要休息一會症狀便會消失。然而經常性的出現胃酸胃脹打嗝肚子有氣就應引起重視了。這很可能是一些疾病的信号！

　　打嗝可分為嗳氣和呃逆兩種。嗳氣的嗝聲尾音較長，一般一次就打一個，而呃逆的嗝聲短而促，往往是連着打好幾個。

　　不管嗳氣還是呃逆都分生理性和病理性兩種，需要警惕的是病理性的。如果嗳氣伴有燒心、反酸、脹痛、黑色的大便等，就可能是病理性的，需盡早去消化科就診。呃逆常常突然發作，多因内髒平滑肌痙攣引起，多為功能性異常。

　　此外，打嗝還可能提示中樞神經出了問題。人體有個呃逆中樞，打不打嗝由它來控制。如果打嗝并伴有神經系統的症狀，如：行動不穩、言語障礙、惡心、嘔吐等現象，就要警惕腦血管疾病的發生，要立即就診。

　　一旦出現打嗝，該怎麼辦？劉敏表示，應首先區分是嗳氣還是呃逆。

　　如果是嗳氣，則揉按虎口，或足三裡穴、中脘穴(位于肚臍與胸口連線的中間部位)有效。

　　如果是呃逆，則可以捏着鼻子，張開嘴喝姜水、胡椒水等溫熱性食物，或用小紙條等細小物輕輕地捅捅鼻孔，隻要能打出噴嚏就能緩解。還可以盡量憋氣，在下一個嗝來臨時，做吞咽動作，如此反複幾次。

　　要想避免打嗝，吃飯時應盡量不說話，别吃得太快、太涼，少吃豆類等産氣食物，少喝碳酸飲料等。

　　二、打嗝傳遞的疾病信号

　　持續打嗝超12個小時，就應該去看醫生。如果還有其他症狀，如發燒、疼痛以及氣短等，打嗝實際上可能傳遞了一些疾病信号。

　　1、胃酸反流

　　布朗表示，腸胃脹氣和燒心會刺激膈肌，這是導緻頑固性打嗝的一個主要原因。好消息是治愈這些腸胃毛病，打嗝也會随之消失。因此，如果打嗝無法自行停止，同時還伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感，那就應該去找醫生進行診治。

　　2、神經損傷

　　膈肌痙攣很可能同迷走神經損傷存在關聯，不管是暫時性的或是永久性的，比如腫瘤或外傷造成的神經損傷。任何因素導緻頸、喉、胸以及腹部等部位迷走神經無法正常發揮作用，煩人的頑固性打嗝就可能發生。

　　3、中風

　　打嗝甚至可能是身體發出的中風預警信号。專家們尚未完全弄清其中的内在聯系，不過一種特定類型的腦卒中同打嗝緊密相關。發生在後腦部位的中風，容易引起頑固性打嗝，而且在女性中更常見。

　　如果打嗝的同時，還常常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等症狀，而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症狀，應懷疑是中風，及時到醫院診治。

　　4、腎功能變差

　　如果一個人的腎功能緩慢變差，腎髒無法及時将體内有害的廢物及時排出，會導緻有害物在體内累積。但布朗表示，腎髒剛開始出問題時人體通常沒有什麼感覺。随着體内有害廢物越積越多，會令膈肌和迷走神經不舒适，則導緻頻繁打嗝，這也是腎功能變差的征兆之一。

　　如果同時伴有肌肉抽搐、極度口渴、皮膚日漸蒼白，則情況更糟。這就可以解釋，為何一些腎衰病人在開始透析前打嗝很頻繁，但開始腎透析後這種情況就逐漸消失了。

　　5、早孕

　　布朗表示，盡管沒有研究證實打嗝和懷孕的關系，但臨床上，有些女性稱她們知道自己懷孕的最初信号就是打嗝變得頻繁起來。可能的原因是，一方面，女性懷孕後，體内激素水平變化以及壓力水平變化，引發與焦慮相關的打嗝出現;另一方面很多人的早孕表現常會出現胃反酸現象增多，也會導緻打嗝的發生。

　　6、贲門癌

　　贲門位于食管和胃的連接處，進食時開放，吃完後關閉，以保證胃内食物不會反流到食管。由贲門癌引起的打嗝有以下兩大特征。

　　① 不會因為吃得過多或過飽出現，并且反複、頻繁打嗝，且不易停止;

　　② 由于贲門癌多由下部食道發生，使本來已經很狹窄的贲門更狹窄，食物通過時會有幹燥緊縮感、疼痛、梗塞感，像有東西永遠咽不完，而吞較硬的食物時，覺得好像“咚”一聲直接掉裡胃裡，尤其是喝熱水或冷飲的時候更敏感。

　　此外，由贲門癌引起的打嗝，還同時伴有進食不爽快、劍突下疼痛等。

　　7、腦瘤

　　這種情況比較罕見，2010年英國廣播公司播出的一個紀錄片中，一名患者花了4年時間，嘗試各種手段也無法治愈打嗝現象，而他身體越來越虛弱，最終他被診斷出腦幹長了腦瘤，而腦幹是迷走神經起始端的“大本營”。在醫生為他切除2/3的腦瘤4個月後，患者的打嗝現象明顯減少。

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