中國青年報客戶端訊(實習生 趙一飛 中青報·中青網記者 王鑫昕)如何更好地守護青少年心理健康?11月19日在四川成都舉行的2022亞洲教育論壇年會心理健康分論壇上,與會專家學者各抒己見,對做好青少年心理工作提出了諸多見解。
中國科學院心理研究所發布的《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》顯示,2020年,受調查的青少年抑郁檢出率為24.6%,其中重度抑郁為7.4%。
2022亞洲教育論壇年會心理健康分論壇。2022亞洲教育論壇年會組委會供圖
美國哥倫比亞大學終身教授林曉東指出,學生的心理健康問題嚴重影響他們的學習生活,當學生抑郁、焦慮或悲傷的時候,其記憶力、決斷力、注意力、邏輯推理和解決問題的能力等都會嚴重下降。
華東師範大學心理與認知科學學院院長周曉林認為,青春期的青少年之間發展存在不均衡,内分泌系統會發生變化,容易造成青少年焦慮、抑郁以及暴力等問題。
2022亞洲教育論壇年會心理健康分論壇圓桌會。2022亞洲教育論壇年會組委會供圖
周曉林說,快節奏以及内卷使得這些問題更加多樣化,當下的新冠肺炎疫情加重了這些趨勢和可能性。
他說,青少年的健康需要全社會的關懷,家庭、學校、社會的聯動有利于建立健全青少年心理健康知識體系,更加有效地保護他們的心理健康。
北京師範大學心理學院教授林崇德認為,目前,我們對于心理健康的教育認知更能多還停留在防止抑郁症、怎麼調解情緒等問題上。
他指出,心理健康要面向全體學生,促進學生發展積極的品質。他将樂觀、希望、知識、創造力的培養視為心理健康教育的主要目的,而不隻是防止抑郁症、怎樣調解情緒等問題。
徐凱文在亞洲教育論壇上演講。2022亞洲教育論壇年會組委會供圖
大儒心理創始人徐凱文則認為,可以從中國傳統文化中汲取智慧。2015年,還在北京大學就職的徐凱文提出空心病(價值觀缺失、缺乏自我認同、對被評判感到焦慮和恐懼、自我否定的狀态)這一概念。
對于價值觀的缺失,徐凱文說,良知的内涵包括感恩心、責任心、孝敬心、是非心、恻隐心、羞恥心、寬恕心、誠信心。有的孩子空心了,是因為他們不懂得感恩,不懂得孝敬,缺乏責任感,不能明辨是非,缺乏同情心等等。
因此,徐凱文提出,要從傳統文化中吸收智慧和養分,來抵禦外界對于青少年心理健康的危害。
責任編輯:邱晨輝
來源:中國青年報客戶端
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