随着生活水平的不斷提高，人們對于自己皮膚的保養越來越重視，總是想通過各種各樣的方式讓自己的皮膚變得更加的白皙，但是很多的改善方法并沒有任何作用，這樣隻能說明你采取的方法存在一定的錯誤，那麼皮膚幹燥暗黃怎麼改善呢？接下來讓我們一起來了解一下吧。

　　1、最适的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水

　　料理節目中要保持肉質和面類的，常使出「冰鎮」這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮制可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會讓顔面潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗。

　　2、吸飽水的化妝棉硬邦邦，停止用它拍打肌膚

　　吸了水的化妝棉就是會變薄變硬，拿它來拍臉，就像拿薄竹片往臉上敲打。對顴骨尤其刺激，因為肌膚底下就是骨頭，長期會讓微血管擴張。正确使用化妝水，可選擇濕敷，或輕輕用化妝棉按壓即可。

　　3、不讓斑點現形，就靠美白保養預防

　　這些事上帝還算公平，不論膚質好懷，長斑這種事，人人都輪得到躲不掉。為了預防，每天使用美白保養，的确可延緩新斑點生成。記得，有效性攸關成分濃度，日系産品标榜藥用的通常具備一定濃度，若是歐美系産品，不妨多讀産品标示或詢問專櫃服務人員。

　　4、卸妝品别在臉上搓揉太久，40秒剛好

　　不管是哪種劑型，為了乳化，卸妝品多少含有界面活性劑，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤的關鍵-角質細胞間脂質溶出。40秒足夠帶出殘妝髒污，搓揉太久，等于像是用洗潔精直接洗臉，皮膚可想而知多幹燥。

　　5、幫助肌膚正常運作代謝，20出頭抗老不嫌早

　　有人擔心20出頭就用抗老品太滋潤，養重肌膚胃口，其實多慮了，抗老産品能幫助肌膚回複正常機能。小編的友人A，皮膚好到令人發指，她20出頭守着一瓶抗老精華液，一用就12年。若偏油肌，選質地較輕盈的精華液并不會對肌膚造成負擔。

　　6、睡眠無法預支或補救，每天6小時充足睡眠

　　一餐不吃沒大礙，身體内的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法“存放”，“補眠”其實是補不回來的。在我們睡着3小時後，身體會分泌“生長荷爾蒙”，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時；建議12點半前上床，以符合人體随太陽作息的日夜節律，讓肌膚順利再生。

　　7、一周至少2次規律運動，由内煥發亮采

　　平常工作太累了，假日隻想懶散地度過。保持這種想法的，那些肌肉酸痛、小腿水腫、睡眠品質不佳的狀況隻會每下愈況。運動能改善血液循環，并解除上述症狀，讓肌膚散發光采，還能幫助分泌腦内啡，讓心情開朗。最簡單的運動，就是走路，平常沒任何運動習慣的人，不妨從一周兩次，每次30分鐘建走開始。

　　皮膚幹燥暗黃怎麼改善？通過對這個問題的解答，我們可以從中學到不少關于保養皮膚方面的知識，當然對于我們來說，最為重要的便是選擇合适我們自己的方法，這樣也更能達到我們的目的，隻有這樣，我們的皮膚才會變得更好，我們也會生活的更加愉快。

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