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喝蜂蜜能不能治療胃病

健康更新时间:2024-08-19 07:16:17

喝蜂蜜能不能治療胃病?現在患有胃病的人越來越多，時刻忍受着胃病的折磨，那麼，在飲食上，有什麼可以治胃病呢？那就是蜂蜜了蜂蜜對于胃病來說有很好的功效，我來為大家講解一下關于喝蜂蜜能不能治療胃病?跟着小編一起來看一看吧!

喝蜂蜜能不能治療胃病

現在患有胃病的人越來越多，時刻忍受着胃病的折磨，那麼，在飲食上，有什麼可以治胃病呢？那就是蜂蜜了。蜂蜜對于胃病來說有很好的功效。

每天早晚沖一杯溫蜂蜜水，是最平常的吃法，既可潤腸通便，又可預防感冒，還可以清除體内毒素。為保證營養素及其成分不被破壞，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。盛夏季節，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。

蜂蜜的吃法還有很多，可以和牛奶、面包、蔬菜汁、茶、鮮果汁、粥類、清湯、豆漿等，任何類型的早餐搭配食用。其中，較常見的是在切片面包上先抹黃油，再塗上蜂蜜;或将牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、杏仁放入攪拌器中攪拌成汁食用;歐洲人喜歡在茶中加蜂蜜和檸檬。

蜂蜜食用時間有講究，宜在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較适宜。胃腸道疾病者，則應根據病情确定食用時間。胃酸過多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指腸潰瘍患者，宜在飯前1個半小時食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，從而減少對胃黏膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用涼蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

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