夏日邁着輕快的步伐就走來了，夏日暑熱可是很嚴重的呦，這些夏日解暑飲品，可以防止中暑哦

　　顔值口感一流哦，收藏起來給家人做做看吧～

　　綠豆馬蹄爽

　　食材 綠豆250g

　　馬蹄250g

　　黃冰糖1小把

　　純淨水700ml

　　綠色楓葉2片

　　步驟 1.綠豆提前幾個小時浸泡，馬蹄去皮洗淨。

　　2.綠豆和黃冰糖加水入鍋中國煮沸，轉小火。

　　3.煮半個小時左右的時間，加入切小塊的馬蹄。

　　4.繼續煮幾分鐘後離火放涼，加冰塊冰鎮食用。

　　港式凍檸樂

　　食材 零度可樂2瓶

　　檸檬3顆

　　冰塊适量

　　步驟 1.杯子裡加入滿杯冰塊，插幾片檸檬。

　　2.擺一顆沒切斷的檸檬，倒可樂即可。

　　我用的是零度可樂來制作0

　　不喜歡的朋友可以直接用可樂

　　畢竟适合自己的才是最好的

　　椰青回組合

　　①椰林樹影風味冰咖啡

　　食材 菠蘿适量

　　椰林樹影風味冰咖啡膠囊1顆

　　冰塊适量

　　椰奶150ml

　　菠蘿糖漿10ml

　　步驟 1.菠蘿切小塊入杯，錘搗出汁加菠蘿糖漿。

　　2.倒入滿杯冰塊，加椰奶至八分滿，攪勻。

　　3.用小啡象一鍵萃取咖啡液，菠蘿片裝飾。

　　咖啡膠囊本身自帶了濃郁的自然椰香，和菠蘿碰撞在一起，散發出些許香草氣息，一秒入夏就在這一杯哇！

　　②青檸薄荷風味冰咖啡

　　食材 青檸汁30ml

　　青檸薄荷

　　風味冰咖啡膠囊1顆

　　糖漿10ml

　　氣泡水150ml

　　薄荷葉／青檸适量

　　步驟 1.杯中加入滿杯的普通冰塊和青桔冰塊。

　　2.加入青檸汁和糖漿，加氣泡水後攪勻。

　　3.擺青檸和薄荷，用小啡象萃取咖啡液。

　　輕度烘焙的豆子融入青檸和薄荷風味，是熱帶風情和醇香咖啡的一次浪漫邂逅，果味清爽，适合夏天！

　　楊梅荔枝糖水

　　食材 楊梅400g

　　荔枝200g

　　純淨水600ml

　　檸檬1顆

　　黃冰糖60g

　　鹽适量

　　步驟 1.楊梅加鹽浸泡半個小時，洗淨待用。

　　2.将荔枝剝皮，檸檬切片去籽，待用。

　　3.黃冰糖、純淨水和楊梅入鍋，大火煮沸後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

　　4.加荔枝繼續煮3分鐘關火，放檸檬片，放涼後入冰箱密封冷藏一個晚上。

　　5.喝的适合可以加楓葉、檸檬片裝飾，如果加冰塊喝起來會更加冰爽哈！

　　tipS

　　1冰糖量放60g左右我個人喝起來正合适，甜的比較柔和，大家可以根據自己的口味進行調整，不夠甜的話可以适當加糖，覺得太甜也可以加冰／純淨水來稀釋，自行把握即可。

　　2如果喜歡酸味重的朋友，也可以再擠一些檸檬汁加進去，這樣做勢必也要增加糖量。

　　裝飾部分我選擇同色系的楓葉，也可以用薄荷葉、百裡香等裝飾草。

　　香檸青提龍井茶

　　食材 東方樹葉龍井新茶香水

　　檸檬

　　冰塊

　　青提

　　竹蔗糖漿

　　薄荷葉

　　步驟 1.10來顆青提剝皮後入雪克壺，加4片香水檸檬和30cc竹蔗糖漿，加冰塊至300ml刻度線。

　　2.用力錘搗後，倒入龍井新茶至500mI刻度線，瘋狂 shake 一下，用攪拌勺攪勻。

　　将調制好的龍井茶湯倒入杯中，擺青提、香水檸檬片和薄荷葉作裝飾。

　　芋泥椰子飽飽碗

　　食材 椰青水300ml

　　白涼粉30g

　　荔浦芋頭300g

　　代糖20g

　　椰子油20g

　　紫薯粉5g

　　芋圓适量

　　馬蹄珍珠适量

　　櫻桃适量

　　椰漿20ml

　　步驟 1.提前制作青椰凍：椰子水入鍋小火加熱至邊緣微微冒泡，加白涼粉攪勻後倒入模具冷卻，凝固後切成小塊，待用。

　　2.提前制作低卡芋泥：荔浦芋頭切小塊上鍋蒸熟後，按壓成泥，加入紫薯粉、椰子油和椰漿，混合均勻後倒入容器冷藏。

　　3.将青椰凍舀入椰子碗，再用冰淇淋勺舀入芋泥，加入芋圓和馬蹄珍珠，再用櫻桃、無花果和威化餅裝飾就大功告成啦。

　　茉莉星球氣泡茶

　　食材 茉莉花冰球冰塊

　　茉莉花茶凍茉莉花蜜氣泡水

　　珍珠馬蹄

　　香水檸檬

　　茉莉花

　　步驟 1.制作茉莉花茶冰球：茉莉花茶包用250ml熱水泡開，放涼後倒入冰球模具入冰箱冷凍。

　　2.制作茉莉花茶凍：茉莉花茶包用250ml熱水泡開，加入20g白涼粉和一小把幹茉莉花，攪和均勻倒入密封容器放涼至凝固。

　　3.茉莉花茶凍切小塊倒入杯底，再倒入适量珍珠馬蹄和一丢丟茉莉花蜜。

　　4.倒入滿杯冰塊，擺上茉莉花茶冰球。

　　5.塞兩片香水檸檬，喜歡檸檬味足的朋友也可以每一杯擠一點檸檬汁。

　　6.倒入七分滿氣泡水，再倒入提前泡好的茉莉花茶，擺上适量的茉莉花和茉莉樹葉裝飾，這杯星

　　7.球花草茶就大功告成啦！

　　TIPS

　　茉莉花茶本身是一款健康的飲品，常喝茉莉花茶既可以美容養顔、生津解渴，也可以讓人抵抗衰老、清心明目。

　　輕芒芒甘露

　　食材 芒果适量綠妍100ml

　　椰漿100ml

　　西米1把

　　紅西柚粒适量

　　脆啵啵适量

　　步驟 1.提前準備芒芒甘露：芒果塊、綠妍、冰塊等比例入破壁機打成芒果冰沙。

　　2.芒果入杯，倒入脆啵啵、西米和紅西柚粒。倒入适量椰漿和一勺冰塊。

　　3.倒入甘露冰沙，在表面裝飾紅西柚粒即可。

　　,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!