偏頭疼按手上穴位-tft每日頭條

偏頭疼按手上穴位

健康更新时间:2025-02-06 06:03:00

　　偏頭疼按手上穴位（穴位養生太沖穴）(1)

　　一、太沖穴命名

　　太，大也。沖，沖射之狀也。

　　該穴名意指肝經的水濕風氣在此向上沖行。

　　本穴物質為行間穴傳來的水濕風氣，至本穴後因受熱而脹散化為急風沖散穴外，故名。

　　偏頭疼按手上穴位（穴位養生太沖穴）(2)

　　二、功效

　　平肝洩熱，清利下焦。

　　三、主治調理

　　祛病療疾

　　頭痛、眩暈、高血壓、失眠、肝炎、月經不調、耳聾、子宮出血、乳腺炎。

　　四、定位

　　位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。

　　偏頭疼按手上穴位（穴位養生太沖穴）(3)

　　五、保健按摩

　　以食指和中指指尖垂直由下往上揉按，每次各按揉3～5分鐘。

　　六、配伍穴位

　　頭暈目眩｜配伍穴位：太沖穴、合谷穴、五處穴

　　高血壓｜配伍穴位：人迎穴、大椎穴、太沖穴

　　耳聾｜配伍穴位：聽宮穴、下關穴、太沖穴、中渚穴

　　偏頭疼按手上穴位（穴位養生太沖穴）(4)

　　圖片來源圖蟲

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