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幼兒夏季保健知識

健康更新时间:2024-07-30 17:08:09

　　1、家園配合，培養良好習慣：要注意培養孩子良好的衛生習慣，防止病從口入。飯前便後要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正确的擦拭鼻涕的方法。教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不随地吐痰、愛護公共财産，培養幼兒愛清潔、講衛生的良好習慣。

　　2、穿衣要舒适透氣：最好選擇宜吸汗、寬松、透氣的衣服，純棉制品最合适；穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快；家長可以在書包裡多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據天氣變化随時為孩子更換，衣服盡量寬松、透氣、吸汗。室内公共場所溫度過低時，可适當增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時，盡量給孩子穿薄款長褲，防止蚊蟲叮咬。

　　3、注意飲食衛生：家長應注意幼兒的飲食衛生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在遊動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。天氣熱，細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質，應預防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。

　　4、經常鍛煉，增強幼兒體質：每天12:00-14:00，陽光最充足的時候，盡量不要讓孩子在烈日下外出運動；在孩子們平時進行戶外活動的時候，一定要注意盡量選擇陰涼的場所開展活動，并及時補充水分，防止中暑；孩子渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。

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