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感冒時不能吃什麼這些食物會讓病情加重

美食更新时间:2024-09-30 18:55:17

　　冬天的氣溫比較的低，如果平時沒注意保暖的話就十分容易感冒。感冒十分的難受，有可能還會伴随着發燒，頭會十分的暈眩。感冒雞蛋不能吃這個基本都知道，那麼還有什麼不能吃你們知道嗎？本期的飲食禁忌，為你解析。

　　1、蜂蜜

　　人在感冒發燒時一定要飲食清淡，避免一切過分滋補的食物。蜂蜜益氣補中，營養豐富，但若是在發燒時食用則會影響體内熱氣的有效清理、消除，從而加重病情，甚至引發其他疾病。

　　2、豬肉、鴨肉、羊肉

　　豬肉肥膩，吃多了容易助濕生痰，鴨肉性涼，感冒時過多食用容易滑腸斂邪，而羊肉甘溫助熱，若是感冒伴随發燒一定不要吃羊肉，避免加重病情。

　　3、柿子

　　柿子性寒、滋陰潤燥，但是對于患有風寒感冒的朋友來說，過多食用柿子容易斂邪，從而加重病情，延緩感冒痊愈。

　　4、濃茶

　　茶水尤其是濃茶容易導緻大腦興奮，加快脈搏、升高血壓，因此感冒伴随發燒的朋友一定不要大量飲用濃茶，容易導緻體溫升高、加重病情。并且，茶水中的一些物質有可能會影響藥物的分解，阻礙人體對藥物的有效吸收，從而降低藥效，不利于康複。

　　5、辛辣食物

　　并且感冒發燒後飲食應清淡，注意食鹽的攝入，往往辛辣食物還伴随過多的鹽，再度加重了感冒的恢複。此外，感冒發燒時一定要多喝水、補充維生素、注意休息，才能更好的幫助機體抵禦疾病。

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