蟲草花最好不要吃?1、平時很多人食用蟲草花時,都會用清水反複沖洗,其實這樣做是不對的,天然蟲草花在15以前最好不要清洗,不然會讓它表面的真菌孢子粉大量流失,會讓它的食療功效明顯下降,我來為大家科普一下關于蟲草花最好不要吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
1、平時很多人食用蟲草花時,都會用清水反複沖洗,其實這樣做是不對的,天然蟲草花在15以前最好不要清洗,不然會讓它表面的真菌孢子粉大量流失,會讓它的食療功效明顯下降。
2、平時用蟲草花煲湯時,僅指長時間煮制,不然會讓蟲草花的香味流失,也會讓蟲草花中的營養大量流失,最好的做法是在湯品快要做好時,再把蟲草花放到湯鍋中,一起用小火煲至半小時左右就可以。
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