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如何做複盤的思維導圖

圖文 更新时间:2024-07-23 12:16:07

堅持寫複盤日記一個月來(每天發到群裡,要求讀過的人回複1),看到夥伴們的回應和反饋,我決定和更多人分享我每天的育兒成長心得。記錄身邊點滴小事,感悟生活真谛!

如何做複盤的思維導圖(複盤日記連續寫了30天)1

01 育兒:

茗茗終于正式放假了,回來說要用電腦玩遊戲,我說可以呀,讀經玩呗。小寶聽到也要一起玩,我也說可以讀經和哥哥一起玩呗,以前有次他要自己玩遊戲被拒絕還大鬧一場,我還是和他強調長大才可以自己玩,現在隻能跟着哥哥玩。

後來聽到小寶喜滋滋地說:哥哥,你可以的,你再按一下。我心想孩子天生會肯定和鼓勵嘛!在小寶眼裡,哥哥就是他偶像

過了會又聽到茗茗說:點這裡,點呀!

我扭頭看了心裡也不禁贊歎好有耐心呦!隻要有共同興趣和目标,融洽的合作自然發生!

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02 學習:

1、因為7月即将開展的第三期正念共讀成長營活動,選擇了《親子關系全面技巧》,我又開始重新讀這本書。

她是NLP大師李中瑩老師的經典作品,李中瑩老師基于NLP學問,發展出對中國孩子最有效的教育技巧,容易明白、容易學習、容易做到,超100萬孩子受益。

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李中瑩老師結合多年親子關系的研究和實踐,從家長怎樣看待自己的身份、理想的家庭環境、父母對待孩子的引導模式、因時施教、情緒教育、親子溝通、正确對待孩子的學業、消除家長壓力等多個方面,全面、系統地介紹了親子關系的各種技巧,為家長正确處理親子關系提供了一種簡單易學而又極具可操作性的方法。

03 生活

半徒步,三人行:

放假了,我說去圖書館吧,曾經和茗茗徒步去過一次走了90分鐘(當時還做了視頻),我說這次乘公交吧。茗茗堅持要騎車去,要我和弟弟乘公交。盡管去過一次他一個人騎過去我還是不放心,最後我小寶帶滑闆車還帶了拉杆書包。結果出小區茗茗就不見人影了,他已經騎了兩站路,我和小寶隻好坐車到約好的吃東西的地方碰頭,然後走到圖書館。

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這一路,有公交、有徒步、有滑闆、有汽車,體驗真是豐富啊!小寶回來公交上就睡了,還好下車時叫起來還算清醒,到家吃了兩口玉米倒頭就睡了。看來還是要多拉出去遛才會多睡覺哈!(具體經曆靜等視頻出爐哈)

04 其它

在公交站台等車時,我和小寶坐在站台的長凳上,來了一位五六十歲的男士在他邊上坐下來,小寶有意識地往我這邊挪。男士看到笑着說:沒關系,不用怕,坐過來點呀。

看得出他很喜歡孩子,我也和小寶說坐得開再往裡點,小寶稍微挪動了下。這時我和男士開始了下面的“碰撞”:

男士(對小寶也是對我):不要怕,膽子要大點,小孩就要膽子大點。你這孩子要多帶他去公園玩,小孩子不能膽小。

我:他看到你不認識,讓開點這很正常呀,也是自我保護。(我現在很讨厭聽到給孩子貼标簽)

男士(哈哈大笑):你說的對,孩子還是要膽子大,膽子大學習敢向老師提問,膽子的的孩子聰明。

我:我不認同!膽子大到老師也不怕(不考慮)會影響學習了。(有位媽媽孩子一年級時就和我分享過,說很頭疼孩子天天被留下,因為上課不聽老師的指示。)

男士:那你是說膽子大惹禍是吧。

我:每個孩子性格不同,尊重他的特點就好了,有些大方的孩子對人沒有陌生感,和誰都談得來,性格沒有好壞。多出去接觸是對孩子交往有好處,這點你說的有道理,不過不能一定要孩子變成膽子大。

男士:自由發展。

我:尊重他的特點,适當引導,熟悉的環境他不是這樣喽,我覺得很正常。

男士的公交來了,他匆匆離開。我感到和他的“碰撞”很爽呢,以前我可能會應付地回應不再理睬他。現在我開始希望和身邊的陌生人争執了,感覺他想教育我,那我也要影響他,不管結果如何,我在表達我自己了,哈哈!

突然想到孔子的一句話“仁者必有勇,勇者不必有仁”,我認同膽子大的人不一定有智慧,有智慧的人一定勇敢,因為内心有力量。

背景資料:

茗茗:今年十歲,開學小學5年級。小寶:四歲半,開學幼兒園大班

作者劉栩旗:在心理學領域摸爬滾打15年,一路學習實踐、反思和分享,堅持帶着覺察和孩子一起成長,終身學習,終身成長!

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