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鵝蛋和雞蛋隔多久吃

美食 更新时间:2024-10-07 15:39:56

不用間隔,雞蛋和鵝蛋都是蛋白質和磷脂,隻是所含量不一樣而已,所以是可以一起吃的。通常來說,因雞蛋含有較高的膽固醇,所以成人一天攝入雞蛋的量不宜超過兩個,而鵝蛋較大,所以希望你把握好量,但雞蛋不能和鵝肉一起吃,容易傷元氣,不利身體健康。

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