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草魚不能和什麼一起吃

健康 更新时间:2024-11-30 06:02:53

  1、相克草魚+驢肉:引發心腦血管疾病。

  2、草魚裡面含有豐富的蛋白質,我們多吃草魚可以維持鉀鈉平衡,而且還有降血壓的作用,有利于身體對蛋白質的需求理由生長發育。

  3、草魚裡面的磷是我們骨骼以及牙齒的重要組成部分,多吃草魚有利于身體各項組織器官的修複,給我們身體提供能量,調節酸堿平衡。

  4、草魚裡面的銅是我們身體必須的微量元素,對于血液、中樞神經以及免疫系統都有不可替代的作用,而且對于心髒、肝以及骨骼都是非常重要的。

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