1、材料:菠蘿、猕猴桃、蘋果、水、蜂蜜。
2、菠蘿切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘,再把猕猴和蘋果都去皮切成小塊。
3、将切好的三樣水果全部倒入攪拌機,再加上适量的水,打成果汁即可。
4、再根據自己的口味,添加少許蜂蜜,如果不喜歡,不加也可以。
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