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胖大海怎麼吃

健康 更新时间:2025-01-22 08:53:52

  1、胖大海是幹燥過後的果實,所以最常見的胖大海服用方法是泡水喝。

  2、燒一壺滾燙的開水,将胖大海如同泡茶一樣放入開水中,當胖大海泡發成棉絮狀的時候,就可以服用了。方法非常的簡便快捷,而且胖大海水味道甘甜,完全就像是飲料一般。

  3、胖大海能夠清熱解毒、潤肺止咳化痰,而且對喉嚨疼痛有着很好的功效。尤其是那些經常用嗓的人,在喉嚨發幹,甚至嘶啞疼痛的時候,來一口胖大海水,完全就是一種對喉嚨的救贖。

  4、除此之外,胖大海還能夠潤腸通便,對于因熱頭痛也有療效。

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