随着年齡的增長，身體機能會逐漸衰退，人的頭發也會慢慢的發白。

在日常生活中，不知道大家有沒有發現一個奇怪的現象，雖然都是長白頭發了，但是每個人白發出現的位置是不一樣的，有的人總是前額頭先白，也有的是兩鬓先白，而其他地方卻沒有白發，這是因人而異還是身體出現了什麼問題呢？

白發的生長位置不同，對健康有啥影響嗎？早了解早受益。

哪些不良習慣會加速白發的生長？

營養攝入不均衡

經常挑食偏食，不合理減肥，節食，經常點外賣吃夜宵，營養攝入不足，長期缺乏維生素等其他身體所需的營養元素，都會使發色受到影響，抑制毛囊的生長，出現白發增多的問題。

腎氣虛弱

腎髒作為人體最重要的代謝器官，腎氣也是人體生命的原動力，可以激發促進毛發的生長，人的元氣根源就是腎。

如果腎髒功能下降，腎氣衰退，腎氣的盛衰，就可以在頭發上有所表現，腎氣虛弱或者腎氣不足，頭發就會逐漸變白。

遺傳因素

先天性“少白頭”大都是遺傳因素造成的，如遺性早老病、布科氏綜合征等，大多有家族内幾代遺傳的病史，此類型的“少白頭”是遺傳基因突變導緻機體酪氨酸代謝途徑全部或局部受阻所緻。

精神因素

白發的出現和患者的情緒是有直接聯系的，當患者的精神過于緊張、或者受到恐慌驚吓都會造成白發的出現。

現代醫學以為，不良的精神因素，會造成供給毛發營養的血管發生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌玄色素的功能發生障礙，影響玄色素顆粒的形成和運送。

疾病因素

如白化病，由于黑色素基因突變，導緻黑色素不能正常形成，毛發變白；其他遺傳代謝病，如苯丙酮尿症、多發性硬化症等，都有可能導緻頭發變白；引起白發的後天性疾病，如白癜風、惡性貧血、帕金森病等。

白發長在哪，病就在哪出？長在前額、兩鬓、後腦勺，分别代表啥？

白發長在後腦勺——腎氣不足

一個人如果白發在後腦勺部位生長，可能是由于腎氣不足導緻，這一位置主要是膀胱經的反射區。

人體内出現相應系統虛弱問題時，會表現出排尿障礙情況，例如小便過程中無法順暢排尿，經常出現尿失禁症狀，頻繁有遺尿、尿頻等表現。

人體通過腎髒過濾體液，得到的尿液需要在膀胱中儲存，當積攢到一定程度，會有排尿信号發送到大腦，導緻人體出現排尿感覺。

白發長在前額——脾胃失調

相信大多數人都有過這樣的經曆，如果頭上長出了一兩根白頭發，生長的位置大多集中在前額部位，從中醫的角度來看，如果前額位置過早的長出了白頭發，是需要提高警惕的。

因為前額是脾胃的反射區域，前額長出白發則是脾胃給身體發出的求救信号，說明脾胃失調，需要及時采取措施進行調理，隻有脾胃調理好，長白頭發的情況才能夠得到控制和緩解。

兩鬓長白發——肝火旺盛

兩鬓部位對應着人體的肝髒，兩鬓部位頻繁長白發的人，多半是由于肝火旺盛導緻的，這類人脾氣很暴躁，經常為了一點雞毛蒜皮的小事大動肝火。

除此之外，肝火旺盛的人還會出現口幹，舌燥，口苦眼幹眼澀，右腹部疼痛，食欲下降，身體消瘦的異常表現，若不及時調理，久而久之還會導緻脾胃受牽連，加速白發的生長影響健康。

白頭發可以拔掉嗎？

長的白頭發可以拔除，有的人認為越拔越多，白頭發的長出，尤其是正常的生理白發，随着年齡生長，各個器官功能都會減弱或喪失，黑素細胞産生黑素的能力會越來越弱，所以就使頭發越來越變白，少量偶爾拔一拔是可以的，沒有說越拔越多。

但是經常拔頭發，不隻是白頭發，它也會刺激這個毛囊，對毛囊的損害一個是産生炎症，或者是經常刺激形成炎症，破壞毛囊結構，這些毛發的生長就會受到影響，所以還是不建議經常拔頭發。

白頭發怎樣調理？

飲食調節

白發的日常調理以涼血養陰，養血補腎為主，飲食注意多食補腎食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、天麻、桑葚、黑米等，少吃高糖、高脂肪食物。

注意生活規律

起居有常，不要過度透支自己的身體，避免過于勞累。日常應适當運動、鍛煉身體、增強體質。

根據病因治療

頭發變白其實也是有原因的，所以要想調理好，還要去檢查頭發變白的原因，如果是因為腎虛所引起的頭發早白，需要吃一些補腎的藥物或者是食物，如果是遺傳因素，則比較難以完全治療，可以通過染發的情況讓頭發暫時變白。

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