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年齡越大越要的十樣奢侈品

生活 更新时间:2024-07-28 02:26:34

奢侈品一定要花很多錢嗎?不一定,這五樣花錢也買不到的‘奢侈品’,會讓您的老年生活開心快樂,您擁有幾樣?#情感情感#​

奢侈品一定是“愛馬仕”、“LV”、“勞力士”等很多國際知名品牌?有花錢也買不到的奢侈品嗎?有,那是什麼呢?

一、年輕的心态

這世上隻有三件事,一是自己的事,二是老天的事,三是别人的事。

年輕的時候為家庭活,該貢獻的夠貢獻了,該吃的苦都吃了,該遭的罪也遭了,人到老了,要自私點,兒孫隻有兒孫福,孩子的事就讓他們自己去管。

年齡越大越要的十樣奢侈品(50歲過後擁有這五樣)1

50歲以後,可以依然保持一份好奇心,依然可以對未知的探索。以前為了養家,很多自己喜歡的事情,沒時間做。

現在可以從頭再來,擁有年輕的心态,就比如,很多老年人在頭條學寫作,學做視頻,學攝影,學拍美食等,都是因為有年輕的心态,活到老,學到老,與其瞎操心子女的事,不如自己開啟自己的學習愛好。

二、擁有健康的身體

世上最貴的床是“病床”,身體健康不光自己舒服,同時也給家人減輕負擔,一旦家裡有個病人,會讓子女跟着操心,關鍵是自己難受。

鍛煉身體有很多種方式。

散步:飯後百步走,活到九十九,飯後适當地散步對身體是有非常大的益處的,

不過,吃完飯不要立刻就去散步,建議休息半小時到一個小時左右再去。胃部功能欠佳者,要至少要休息一小時再散步。

飯後散步的時間也不是越長就越好的,散步的時長保持在半小時左右就可以了,不要超過一小時,如果身體覺得疲憊,可以提前結束。

除了散步,還有健身慢跑、遊泳、 太極以及各種球類和 騎自行車等各項健身活動。

中午11點到1點之間,适當午睡對身體也很有幫助。

午休時間不能太長,30分鐘左右為宜,不要超過1小時,否則就會進入深睡眠狀态,影響夜間休息。

年齡越大越要的十樣奢侈品(50歲過後擁有這五樣)2

三、擁有3-5個知心好友

一些研究顯示,我們和朋友在一起,經常比與家人共處更快樂,和朋友可以做一些悠閑的事,但家裡的事大多要緊或瑣碎。”随着年齡增長,家人固然重要,但帶給老人的快樂可能不如多年老友。

遇到事情,可以跟知心老友聊聊天,很多老人孤獨,都是因為身邊沒有幾個可以聊天的好友,老友跟老本一樣都很重要,彼此有個照顧,一起玩、一起聊天,一起散步,一起喝茶,是很快樂的事。

四、擁有大方得體的着裝

老有老的魅力”這種老的魅力,又往往表現在修飾打扮上,大方得體不一定就是很貴的着裝,不要以為人老了,就随便穿,人老了,更要注意外表的整潔、大方、得體。

在不同的場合,穿不同的衣服,不同的年齡,做不同的事,無論任何時候,衣裝得體、自然優雅的人,自然更容易赢得他人的尊重。

黑瑪亞也曾說:“一個人的形象,是他内心品格的反映。得體,能恰當地體現你的善良、體貼和智慧,隻有這種美好與漂亮相加,才是真正的得勝。得勝,不是要将别人打敗,得勝,是你能赢得他人。”

年齡越大越要的十樣奢侈品(50歲過後擁有這五樣)3

得體大方的着裝,反映了對生活的熱愛和自信。别小看一件衣服,一副耳環,一雙新鞋,它在一定意義上講,可以幫人消除自卑,找回自信。

一位心理學家說:“放棄對儀容、形體和服飾的講究,意味着自暴自棄的開始。”而自暴自棄,恰是老年人身心健康的大敵。

五、自己擁有老本帶來的身心自由

手裡有錢,才會有真正的自由,雖說錢不是萬能的,但沒有錢,确實一件很痛苦的事情,自己有錢,想吃啥吃啥,想上哪旅遊,就能上哪旅遊,有錢任性,沒錢認命,自己能決定自己的生活,内心自由。

結束語:

青山依舊在,幾度夕陽紅。一個人幸不幸福,關鍵看晚年生活的是否安心快樂,而非年輕時經受了多少苦。

晚年探索外界有多廣,愛自己有多深,決定了晚年生活有多幸福,

願您擁有更多的‘奢侈品’,過上幸福的晚年生活。#你最幸福的是什麼事#​#市井生活中的小溫暖#​

晚年的奢侈品,您擁有幾樣?您知道其他的奢侈品嗎?歡迎在評論區留言,我們共同探讨養老話題,

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