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幹性皮膚護膚步驟及方法

健康 更新时间:2024-11-01 07:34:18

  1、補充水分

  要有充足的飲水,并多吃水果,并适當的用保濕護膚劑,不使用含有酒精的化妝水。

  2、選擇适合的潔面乳

  選擇親水性高,不含油脂的潔面乳,或者對皮膚刺激小含有甘油的香皂。

  3、溫和清潔皮膚

  洗臉時注意輕柔,可在水中加入兩滴保濕精油,使潔面乳中的補水因子充分滲入皮膚,起到潔面與補水的雙重功效。

  4、化妝水的使用

  使用含有保濕成分的化妝水,如果肌膚過于幹燥,每日可使用2-3次。

  5、早晚護膚

  早晨用冷霜或者乳液滋潤皮膚,晚上用修複乳液、營養性化妝水保養。

  6、注意飲食

  多食用維生素、脂肪含量高的食物,如牛奶、雞蛋、香菇、魚類等。

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