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經常喝炸梨汁好嗎

健康 更新时间:2024-07-04 23:03:46

  1、潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌

  2、梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對咽喉幹燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

  3、促進胃腸蠕動

  4、梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後易誘發便秘。飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體内的有害物質大量排出,避免便秘。

  5、保護肝髒、适合飲酒的人

  6、梨含有較多糖類和多種維生素,對肝髒有一定的保護作用,特别适合飲酒人士。

  7、降低血壓、養陰清熱

  8、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。

  9、喝梨汁九大好處

  10、有助腎髒排洩

  11、梨有助于腎髒排洩尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。

  12、促進食欲,助消化

  13、梨能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。

  14、養陰潤燥消風

  15、梨具有潤燥消風的功效,在氣候幹燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻幹燥,有時幹咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解幹燥。

  16、緩解咽喉刺激

  17、吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

  18、補充水分 适合老人

  19、梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。

  20、雖然喝梨汁好處多多,不過,需要注意的是,風寒咳嗽、腹部冷痛、脾虛便溏者要少喝梨汁。梨汁含糖量高,糖尿病患者當慎用。

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