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節食催吐減肥

健康 更新时间:2024-07-19 01:26:55

中國商報/中國商網(見習記者 王彤旭)“都說每逢佳節胖三斤,但依靠催吐,中秋節和朋友家人聚會我不僅沒變胖,還瘦了一斤。”21歲的劉穎(化名)興奮地告訴中國商報記者。在她看來,催吐這種方法既能滿足口腹之欲,又能簡單省力地減肥瘦身,可以說是“兩全其美”。可是,事實果真如此嗎?

節食催吐減肥(為減肥暴力催吐)1

圖片來源:全景網

催吐成瘾難戒除

“從進食開始到結束,喝水是最重要的。不僅要喝,還要大口喝。吃幾口食物就喝一次水,不然你什麼都吐不出來。”劉穎表示,不同種類的食物,進食順序也有特别的講究。“在催吐之前要做好‘打底’,也就是在吃飯之前先吃點熱量低、難消化的食物擋住接下來要吃的食物,如玉米、紅薯等,防止在催吐之前已消化的食物到達小腸讓減肥效果變差。在吃特别幹、難吐出的食物時,如果能忍受,大口喝鹽水是不錯的方法。”

據了解,催吐者多為有減肥需求的年輕女性,她們将自己戲稱為“兔子”。除“打底”之外,劉穎還向記者介紹了兔子群體的其他“密語”。“ct代表催吐;sd代表‘手動’,也就是摳喉嚨;g表示插管幫助催吐;zr意為不借助外力自然吐出。”除此之外,劉穎還向記者介紹了“潤意”“刷水”“沉意”等“吐圈”詞語。

“催吐會上瘾,成瘾後難以戒除。即使被戒除,有過催吐經曆的‘兔子’也容易二次複催。”在采訪過程中,多名催吐者向記者表示。

“因為肥胖,我曾一度很自卑。父母也很着急,管控我的飲食,勒令我減肥。但我經常忍不住偷吃,因此和父母的矛盾越來越深。偶然間我發現了催吐這種減肥方法,就此走上了自我傷害的道路。”19歲的張燕(化名)向中國商報記者表示,進食後她會立刻催吐,不斷喝水直至吐出的全是清水。

“我逐漸瘦下來,父母十分欣慰,也不再有同學嘲笑我。我從146斤減到了102斤,雖然已經偏瘦,但我停不下來了。”張燕告訴記者,體重越下降,自己就越偏執,生怕胖回去一點。“上大學後,我也在繼續催吐,每次都盡量不發出聲音,生怕被舍友發現。我什麼時候可以活在陽光底下呢?”張燕告訴記者,催吐之後喉嚨十分難受,久而久之嗓音也變得沙啞。

“我身高接近1.7米,體重隻有41公斤,基本上每天催吐兩次。人很虛弱又浮腫,還患有重度貧血。”23歲的李思(化名)向中國商報記者表示,催吐容易引發暴飲暴食,催初期是為了吃而吐,到後期演變成了為吐而吃。“催吐還會導緻脫發。我最近脫發很厲害,感覺快秃了。”李思說道。

三無催吐“神器”風險大

“sd是最常見的催吐方法,但當你的身體熟悉了這種刺激,就可能怎麼摳都難以吐出來,這時候就是催吐的瓶頸期,很多人會選擇插管助催。”劉穎向記者表示。

“有各種規格的管子便宜賣,可以針對需求定制,滿足姐妹們的需要”“管子便宜種類齊全,如有需求私信或者留下微信,我24小時在”……記者觀察到,在百度催吐吧中,這種廣告層出不窮。同時,有不少“兔友”詢問購買方式及求教催吐管的使用方法,亦有“熱心人”分享使用教程。

“管子有有三種材質,分别為超軟、軟、硬。新手管為11-13毫米,小号管為13-15毫米,中号管為14-16毫米,大号管為16-18毫米。”一家店鋪的商品信息如是寫道。“催吐管由EV塑膠可食用材質制成,一根能用二十次。”一位出售催吐管的網店店主告訴中國商報記者。

據了解,使用管子催吐需将其插進胃裡。那麼,這類管子又是在哪裡生産的呢?“我們都是進回來原料,自己在工廠裡加工。”上述網店店主表示。“在醫院是拿不到的,醫生也不會給你拿。”在另一舊物置換應用程序上,有店主表示,催吐管均為私人廠家制作。

“正規的醫療耗材均有專業的生産廠家,且雙方之間有協議,方便追責。這種小作坊生産出的催吐管沒有任何質量保障,是否有毒害消費者不得而知。”北京市京杏堂國醫館理療師窦玮向中國商報記者表示,如果未經嚴格消毒,插進胃裡的管子可能引起細菌感染,誘發腸胃病。

除插管催吐,藥物催吐也在催吐者的選擇方案中。據了解,目前大多數催吐者服用的催吐藥物為甜瓜蒂粉。記者了解到,甜瓜蒂為葫蘆科植物甜瓜的果柄,是一種中藥材,主要功效為除濕退黃、胸脘脹痛等。“瓜蒂一般藥用于積食或神志性的痰蒙心竅。但凡催吐必傷脾胃,瓜蒂又有毒性,所以隻在緊急情況下使用,且用量極小。”黑龍江省中醫藥大學一名博士研究生告訴中國商報記者,瓜蒂确是藥材,但使患者嘔吐的起效劑量和令患者中毒的劑量差别有多少,目前還難下定論。“無論如何,用甜瓜蒂粉減肥都絕不是好的選擇。一則用量難控制,二則确實大傷脾胃。”

“賣家确有提醒服用不宜過量,但應該吃多少卻無法明确表示。第一次服用我就胃疼得受不了,吐到胃出血。”“有一次不小心吃多了,搞得我上吐下瀉,惡心得頭暈目眩,我在家休息一天才能起床。”催吐者小楊和小劉向中國商報記者表示。

當記者問到是否會告誡減肥者盡量不選用催吐的方式時,小楊表示,告誡是無用的。“說多了還會罵你,覺得你居心叵測,阻礙了她們減肥的道路。許多人都懷有僥幸心理,覺得自己不會上瘾,對自己的傷害沒有那麼大。事實上,催吐未必能瘦到你心目中的樣子,但後續會産生什麼樣的問題就不好說了。”小楊說道。

延伸:暴力催吐危害多

有醫學專家表示,催吐易引發習慣性嘔吐。長期催吐對心理健康有影響,催吐者易患焦慮症、抑郁症等心理疾病。

在記者走訪過程中,多家醫院的消化科門診醫生表示,催吐是隐蔽性行為,平時很少碰到這樣的患者。“催吐的方法會造成胃腸道粘膜損傷,十分不可取,而且長遠來看,傷害不止于此。”有醫生向中國商報記者表示。

窦玮表示,前來就診的年輕人不少患有胃食道逆流的疾病。雖然不能确定病症是催吐引起的,但窦玮表示,催吐一定會引發反流性食管炎。“進食時,贲門自動張開,食物下到胃部之後贲門又自動閉合,反複催吐會導緻贲門閉合機能障礙,反酸、燒心等胃食道逆流問題接踵而來。”

窦玮表示,違背正常的生理規律一定會有大問題。嘔吐時,胃會不停收縮分泌胃酸,吐出的不僅是食物,還有大量胃酸及胃粘膜。“插管催吐更加危險,細菌可能引發交叉感染,相當于二次傷害。在嘔吐時,嘔吐物也會攜帶大量菌群,對食道影響頗大。長此以往,容易發展為食道癌。”窦玮說。

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