最近，感冒病毒猖獗，我也中招了，發燒了兩天，又持續不斷的咳嗽了半個月，才活過來。學校的孩子們，也總是看到在群裡有請假的，原因大多都是發燒、咳嗽。

• 孩子生病後，是先在家裡觀察幾天還是直接就醫？
• 是去小診所還是大醫院？
• 是看中醫還是西醫？
• 開了抗生素到底需不需要吃？
• 會不會影響孩子的抵抗力？……

相信這些疑問很多父母都有。尤其是大城市，身邊醫院診所林立，西醫、中醫、推拿、針灸、艾灸等，選擇五花八門。到底應該選哪個？怎麼做對孩子更好？

不知道你們是否有過這樣的困擾，反正我有過。但後來各種地方都去過了，慢慢總結出一套自己的方法，希望能給大家一些幫助。

【聲明】文章内容是基于兩個方面寫出來的：一是我從醫生朋友那邊得到的知識，二是我兩個孩子很多次生病經曆的總結。希望給大家一些可以參考的建議，不至于急到不知所措。但我畢竟不是醫生，所以還請大家根據孩子情況，建設性的采納。

（一）是否發熱

（1）不發熱&不咳嗽

感冒了，隻是輕微的流鼻涕，沒有咳嗽，或者很少的咳嗽，不用急着去醫院。讓孩子多喝溫水，得到充分的休息，在家裡觀察。

如果家長能清楚原因，比如就是昨天出去凍着了，那可以熬一些紅糖姜絲水給孩子驅驅寒，恢複的會更快些。

一些抵抗力好的孩子，可能兩三天就好了。

如果孩子狀态沒有變好，反而越來越嚴重，精神狀态也不好，建議就醫。

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（2）不發熱&咳嗽

不發燒，但是一直咳嗽，孩子的話就可以考慮是否是過敏性咳嗽、變異型哮喘、氣道高反應。這種情況下， 建議以提高免疫力為主。如果嚴重，可以到醫院查一查過敏源。

過敏性咳嗽，西醫大多用的是孟魯司特納、酮替芬或吸入性激素。

我認為中醫治療效果更好。

因為淏仔小的時候經常無痰（或少量白痰）咳嗽，半夜嚴重，有時候會咳吐，白天症狀輕。

之前每次都用西藥，而且醫生一般都搭配抗生素，确實見效很快，但是如果再發作，病程更長，咳的更厲害。後來，我熬不住了，看着他那麼咳嗽我很心疼，正好他也大了一些，我就去看一個在青島很有名的中醫，改為中醫調理，效果雖然慢一些，但自從那次調理好了之後，到現在兩年多了，再沒有那麼咳嗽過。通過這件事，我很信賴中醫。

當然了，除了喝中藥之外，還可以嘗試推拿、針灸和精油調理。前提是，一定要找到靠譜的、真正有水平的醫生。

至于如何找靠譜的中醫，文末我會提到。

至于推拿，我跟着視頻在自學，已經會一些手法了。孩子有一點咳嗽感冒，我都會給他們用推拿手法幫他們緩解一下，有時還會把他們推拿好了！讓我很有成就感。

比如：風感的四大手法、推四橫紋、一窩風、捏脊、天突穴、膻中穴、大椎穴、清天河水、清補脾之類的，我都有所了解。

是藥三分毒，無論中藥西藥，都有副作用。

為了讓孩子少喝幾次藥，我真是挺勤奮的！

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（3）發熱~高熱

如果孩子發高燒，超過39°C或者39.5°C，精神很差或有其他個别伴随症狀如喘憋、缺氧、呼吸不暢等症狀，馬上就醫！

不知道你們是否聽說過呼吸道急性水腫？它發展的速度之快讓人吃驚，危及生命！前段時間我就看到一個新聞，一個成人嗓子疼，開始時沒在意，等到喘不過氣來才往醫院趕，結果耽誤了最佳治療時間。

切莫讓小病剝奪生命，太可惜了。

（4）發熱~中低熱

如果孩子發燒溫度不高，精神狀态不錯，燒上來的時候睡覺休息，燒退了就該吃就吃，該玩就玩，那麼可以先在家觀察兩天，備有退熱藥（如布洛芬或泰諾林），注意孩子的衣食和症狀的變化情況。

當然，大人不要太焦慮太擔心，你的擔憂會讓孩子感知到，孩子一旦認為自己病的比較重，會影響到他的心情，進而影響到他的抵抗力。大人要放輕松，而且孩子精神不錯的時候，還可以帶着孩子出去走一走，呼吸一下新鮮的空氣，放松心情。

疾病的恢複，心态因素很重要。相信這一點，大家是有共識的。

為什麼發中低熱可以在家觀察？

因為感冒病毒的最佳繁殖溫度就是37°C左右，我們身體感知到有感冒病毒進入了，為了保護我們，讓感冒病毒更慢的複制，就會提高我們的體溫，當溫度提高了，感冒病毒的複制成都就會慢很多，有利于感冒的恢複。

發熱的過程，就是我們身體在抵抗病毒的過程。

所以，不要輕易去給孩子退熱，這會阻礙抵抗病毒的進程。

但凡事不要走極端。

既然發熱在抵抗病毒，那無論如何我都不用退熱藥了。——這是錯誤的想法。

如果孩子一直發燒，一直在38.6°C左右都幾個小時了，孩子一直很難受不吃不喝的，那就用一次退熱藥吧！畢竟讓孩子感受舒服一些，活動活動，再吃點東西，也能更有力量抵抗病毒。

如果孩子在家觀察的過程中，症狀越來越輕了，那麼就不用去醫院了，代表孩子自身的抵抗力已經占上風了，恢複隻是時間的問題。

如果孩子在家休息兩天，依然沒有好轉，或者變得更嚴重了，如體溫的峰值變高、景勝越來越 差，建議就醫。驗血，必要的時候X光片，查明病因，對症下藥。

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（二）用不用抗生素？

如果白細胞沒有增高，隻是淋巴細胞數值高的時候，多為病毒感染。這種情況下，我不太提倡用抗生素。

有一次我女兒咳嗽，不嚴重，不想跑太遠看那個中醫，就在附近一個相對不錯的診所看的。醫生開了頭孢，抗過敏的藥，還有他們熬好的兩小瓶中藥（一個抗病毒，一個治療咳嗽）。

我在想：這醫生把可能的原因都開了藥，抗過敏的、抗細菌的、抗病毒的，全乎了！如果我都給女兒都喝了這些藥，肯定見效。因為總是這其中一個原因嘛，總有一種能對症。

如此看病，多麼輕松！

醫生不能完全信任，就隻能靠自己。

我看了她的驗血單，發現白細胞不高，淋巴細胞高，于是我自作主張，把抗生素和抗過敏的藥束之高閣，隻給女兒喝中藥，三天，藥喝完了，咳嗽也好了。

當然，我不是每次都判斷這麼準确，也有耽誤孩子的時候。下面我會提到。

如果白細胞高，或者查出有支原體感染，我會用抗生素。因為已經出現炎症了，用消炎藥就是對症的。

但也有人認為，即使如此，中醫也完全可以治愈，不需要抗生素。

對此，我相信有這樣的可能，畢竟中藥裡也有很多有消炎功能的藥材。但如果孩子病症嚴重，我還是會選擇用幾天抗生素，讓孩子盡快恢複到舒适狀态，然後再慢慢調理。

有人說，吃一天抗生素，身體就會七天不生長。是否有科學論斷我不清楚，也沒有時間和能力去研究清楚，我會根據孩子的舒适度來調整方法。

孩子很難受，我會聽從醫生的，用幾天抗生素壓一壓；如果孩子精神不錯，感覺尚可，我可以接受中藥慢慢調理，畢竟我認為：

西醫治标不治本，中醫治标又固本。（當然，外科除外）

再次強調：這些都是我個人的認知，不一定科學。寫出來隻是想給糾結的父母們多一個選擇，希望能減少一點父母的焦慮，希望孩子們都能用合适的方法既恢複了健康，又沒有傷害到自身的抵抗力。

如果有說到不對的地方，歡迎留言指正，讓家長們有更正确的認識。非常感謝。

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（三）如何尋找好中醫？

我在悟空問答中提到中醫的效果，很多人問：“怎麼找到靠譜的中醫？是否可以推薦？”

說實話，我看過的中醫裡面，隻有海慈醫院的葛主任是我最信賴的。但我并不是一開始就找到她的。

我去過很多地方：大醫院，小診所，推拿館，艾灸室……

這樣一說，我的兒子淏仔真是讓我體驗到了很豐富的就醫感受。

最開始都是看西醫，因為西藥甜，淏仔愛喝。我家附近的醫院和診所我都去過，最終選擇一家相對不那麼濫用藥的醫院，去了就挂專家号，看了兩年。

但孩子還是經常生病，一季度一次的頻率，很讓人抓狂。

然後我就開始嘗試其他方式。

家裡周邊的兩個中醫館，我都去過。泡腳治療試過，中藥也喝過。家附近的推拿館更是去過好幾個，可深入了解之後發現都是半路出家的，有的甚至一邊給别人推拿，一邊上課學習用自己做實驗。我的孩子不是小白鼠，不想讓他們去練手，所以也就不再去了。

知道葛主任，也是通過多方打聽知道的海慈醫院，然後去了海慈，看到隻有葛主任門口排了很多人，其他人的門口門可羅雀，我才決定嘗試一下看葛主任，沒想到這一試效果那麼好，也從此信賴上了中醫。

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葛主任不但調理好了淏仔的咳嗽，而且她還給淏仔調理了三個月的身體，幫助提高抵抗力。三個月中，每個月複查一次，喝六天的中藥。三個月當中，淏仔沒有生病。三個月之後的大半年，淏仔沒有生病。半年多以後，有一次感冒了，居然沒吃藥就好了。

因此，我非常佩服她！我認為她是一個有水平、值得信賴的醫生！

去年冬天淏仔肺炎，高燒四天才去的海慈醫院。這就是被我大意耽誤的那一次。

我以為淏仔抵抗力強了，我以為他發燒隻是病毒感染，感冒了。我以為他發燒隻是身體在和病毒作鬥争的過程。可是，直到第四天淏仔依然在發燒，而且溫度越來越高，我才意識到不對，趕緊帶他去看了葛主任。

這也是為什麼我現在建議在家觀察兩天就好。兩天内如果更嚴重，馬上就醫。

别像我一樣，拖到第四天，讓孩子造了那麼多的罪，很心疼。

葛主任用聽診器聽完了肺部，就讓拍X光片，确診是肺炎。用了三天的阿奇黴素，同時搭配中藥。三天後複查，調整中藥的方子，停掉抗生素。然後，淏仔就完全恢複了。

肺炎，沒有住院，沒有打吊瓶，隻用了三天的阿奇黴素搭配七天的中藥就好了。

對此，我非常知足。

有人評論說：其實那三天的阿奇黴素也沒必要用，單靠中藥就能調理好。肺炎，最适合用中醫調了。這個中醫主任，還開抗生素，估計是半吊子的醫生。

我不知道他說的是否正确。

我隻知道：首先我很信任這個中醫，其次我看到淏仔燒到迷糊、不吃不喝的狀态，非常心疼和着急。在這種情況下，我很難淡定。既然她能把淏仔抵抗力提高，那麼，我信任她，相信再那個當下， 這個方式是她能為我選擇的最好的方式。

雖然現在我很少去海慈了，我們也隻是她普通患者中的一員，她不會記得我，但我一直對她心存感激。

看到我這麼長征式的看病過程，相信大家就明白了。

如果你想給孩子找一個好中醫或者好的推拿師，真的不要怕麻煩！

多去朋友中間打聽，多去網絡上搜一搜，多邁出家門去看一看，我相信，在任何一個城市，都會有真才實學的中醫或推拿師。

如果你看的第一次就遇到了一個非常有水平的醫生，那該是多麼幸福的一件事！

希望孩子們都能茁壯成長！

如果文中有不當之處，歡迎留言評論，說出你的看法，幫助大家形成更加準确的觀點。

非常感謝！

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