海參的功效和副作用都有哪些?一、問：海參食用後多長時間有什麼感覺？，我來為大家講解一下關于海參的功效和副作用都有哪些?跟着小編一起來看一看吧!

海參的功效和副作用都有哪些

一、問：海參食用後多長時間有什麼感覺？

答：因人體質而異，老年人一般食用60天後就可以感覺出來了，（如有力氣、精神、皮膚好）身體特别強壯的人在食用後沒有多大感覺。老徐建議每天食用一頭深海老徐海參，堅持食用，增強免疫力，滋補身體有很好的效果！

二、問：吃海參拉肚子、便秘是否可以繼續服用？

答：吃海參出現滑腸是正常現象，因為海參具有潤腸的功效，如果拉肚子十分嚴重，就請

暫停食用，如果隻是輕微的沒什麼大礙，建議減少食用量，不影響食用效果。海參具有滑腸的效果，對便秘患者應該是最好的滋補品，海刺參可以輔助顧客排便，因此不存在吃後便秘。建議多喝水，多吃水果蔬菜，或者到醫院詳細檢查是否有其他的原因。

三、問：患更年期的女性是否可以服用老徐海參

答：長期服用延緩更年期，改善腰膝酸軟、盜汗現象；滋陰補腎，養肝明目，調整腸胃功能，改善膚色，緩解心悸、失眠等症狀

四、問：尿毒症患者是否可以使用海參

答：不能食用，尿毒症病人主要是體内毒性代謝産物排洩受阻，表現為體内積聚過多的蛋白質代謝産品，如尿素氮、肌酐等，由于氨基酸代謝紊亂，人體必需的氨基酸減少。因此在尿毒症病人的飲食中，應該給予既限制蛋白質而又是高氨基酸的食品（主要是人體必需氨基酸），一般應該給予低蛋白飲食，每天供應20克蛋白質即可，以減輕腎髒的負擔。

五、問：吃海參會上火嗎？

答：不會。海參，衆所周知是難得的“陰陽雙補”食品，它既能滋陰又能補陽。因其富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質，成為許多百姓四季進補首選。

六、問：海參吃多了會不會有副作用？

答：不會。因為海參屬于一種食品而不是藥品，吃海參的時間越長起到的滋補作用越好，在經濟條件允許的情況下，建議常年食用效果最佳。

七、問：孕婦适合吃海參進補嗎？什麼時候吃比較适宜？

答：《随息居飲食譜》中記載：“海參能滋陰補血、健陽潤躁，調經、養胎、利産。”海參含有豐富的微量元素尤其富含豐富的DHA，它是一種多不飽和脂肪酸，是維持正常免疫的必需營養物質，可提高免疫力，尤其是為胎兒腦神經細胞發育所必需。如果母體缺乏DHA，會造成胎兒腦細胞的磷脂質不足，影響胎兒神經系統的正常發育。大連及山東半島的孕婦自古以來就有一天補一個海參的飲食習俗。建議孕婦懷孕三個月以後食用海參，食用海參需根據個人實際情況，可咨詢醫生後食用。

八、問：術後患者能否食用海參？

答：海參為海珍之首，富含人體所需的多種微量元素和18種氨基酸。海參中富含特有的：海參皂甙和海參粘多糖。這兩種物質可以調節人體免疫力，抑制腫瘤細胞的生長與轉移，有效防癌、抗癌；可激活機體的自然殺傷細胞，抗腫瘤；可促進蛋白質的合成，對損傷細胞有修複作用。因此，手術後病人、産婦、骨折外傷患者、獻血者或其他失血過多者，食用海參止血、補血，恢複元氣，複原狀體，能明顯縮短康複時間。所以，海參素有"百補之首"和"補血之神"美譽。術後或癌症患者食用海參前，最好與醫生進一步溝通，根據個人體質及病情确定是否可以食用海參進補。

九、問：兒童能吃海參嗎？

答：三歲以上的兒童可以少量食用。海參既可增強兒童體質，也可為其提供生長發育過程中所需的營養成分。此外，海參富含牛磺酸及鋅元素，牛磺酸和鋅對促進孩子的大腦等重要器官的生長發育其明顯作用。

十、問：糖尿病病人能吃海參嗎？

答：糖尿病患者必須要嚴格控制飲食，在增加熱量的時候，也一定要補充優質的蛋白質，适量的增加含有維生素的食物，海參裡面含有多種微量元素以及胰島素細胞活性物質，對于糖尿病患者來說就是膳食療法的一個營養品。所以糖尿病患者是可以吃海參的。

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