tft每日頭條

 > 美食

 > 小學生高效記憶方法

小學生高效記憶方法

美食 更新时间:2024-07-22 18:13:26

  1、注意集中記憶時隻要聚精會神、專心緻志,排除雜念和外界幹擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕迹而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。

  2、興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。

  3、理解記憶理解是記憶的基礎。隻有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對于重要的學習内容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。

  4、過度學習即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。

  5、及時複習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕迹、防止遺忘的有效手段。

  6、經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習内容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象,也能避免遺忘。

  7、視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能,來強化記憶,提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

  8、多種手段根據情況,靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強記憶力。

  9、最佳時間一般來說,上午9~11時,下午3~4時,晚上7~10時,為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料,效果較好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved