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女人經常吃桃膠的好處

健康 更新时间:2025-04-04 18:54:42

  1、治療女性胃痛養胃

  《綱目》記載,桃膠具有和血益氣,止痛的功效。治療胃痛、胃炎可取比黃豆粒大一點的桃膠清水洗淨,咀嚼碎碎的,溫開水送服,早晚各一次,堅持服用三十天,胃炎不再犯,吃任何涼東西胃不會再難受。此方法僅為養胃保健之用,治療胃病建議在中醫指導下服用。

  2、對女性美膚

  據傳,桃膠也曾是當年慈禧太後欽點禦用的養顔補品,桃膠與皂角米、銀耳搭配烹煮成湯長期食用具有降脂,養顔嫩膚的功效。

  3、預防女性糖尿病

  有實驗認為食桃膠能延緩腸道對糖的吸收,在改善餐後糖耐量的同時,不但不增加胰島素水平,而且可減少糖尿病患者胰島素或口服降糖藥的劑量。桃膠在降血糖的同時,還能降低低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯和總膽固醇。

  4、改善女性腸道菌群環境

  影響腸道功能和機體健康的菌群分為益生菌和有害菌,益生菌包括雙歧杆菌和乳杆菌,促進益生菌的增長一定程度上可以抑制有害菌的生長,調節腸道菌群平衡而促進健康,減少腸道疾病。

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