tft每日頭條

 > 健康

 > 橄榄的作用和功效

橄榄的作用和功效

健康 更新时间:2024-07-21 22:07:25

  1、橄榄有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的作用,可用于輔助治療各種疾病所引起的咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。

  2、橄榄還有“開胃,下氣,止瀉”之功效。日常生活中,不少人愛将橄榄用于配菜,烹制出的菜肴别具風味,除了和味之外,還取其養胃之功效。也有不少人将其當成茶餘飯後消食的佳果。

  3、橄榄中含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸,能降低癌腫從血液中提取的亞油酸的數量,起到抗癌消腫作用。

  4、眼下正是秋冬幹燥時節,每天嚼1、2顆橄榄,生津潤燥,還能防治上呼吸道感染,慢性咽炎,對身體是大有裨益。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved