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喝酸奶吃葡萄行嗎

健康 更新时间:2024-11-25 22:47:57

  1、是可以把葡萄和酸奶一起吃的。但是注意盡量不要在空腹的時候飲用酸奶,是會減少其營養,不利于身體的消化吸收的。

  2、葡萄别與牛奶同吃。葡萄裡含有大量的維生素C,牛奶中含有大量的營養物質,而牛奶裡的有些成分會和葡萄裡含有的維生素C反應,對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐,這點要知道。

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