1、主料:五花豬肉、梅菜、高湯(骨頭湯)、水澱粉、蒜末、姜片、姜末、八角。調料:高湯、耗油、精鹽、白糖、生抽、老抽、雞精。
2、将梅幹菜洗淨,用清水浸泡30分鐘。
3、鍋裡加入姜片、八角、清水,煮開。
4、把五花肉放進鍋中,煮30分鐘,然後撈出瀝幹。
5、調料汁:取一小碗,調入高湯、耗油、精鹽、白糖、生抽、老抽、雞精,拌勻。
6、熱鍋熱油,放入煮好瀝幹的五花肉,把豬皮的一面煎成金黃。
7、然後倒入老抽,再加點水好上色,蓋上鍋蓋焖1分鐘。
8、取出五花肉,将其切成1厘米左右厚的肉片。
9、将切好的五花肉皮朝下擺在碗中。
10、洗鍋,熱鍋熱油,放入蒜末、姜末爆香,倒入調料汁燒熱。
11、再放入洗淨泡發的梅菜,炒勻後用小火燒制5分鐘。
12、把炒好的梅菜覆蓋在肉上。
13、上蒸鍋用旺火蒸1小時左右。
14、用一個盤子蓋在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗裡的汁摒出到另一個小碗裡。摒出的原汁加入适量高湯、雞精、糖、耗油,依個人口味可加入少許精鹽。
15、然後,用手壓住蓋在碗上面的盤子和碗底,快速的翻扣過來。
16、取出蒸碗,梅菜扣肉就基本完成了。
17、摒出調好的湯汁倒入鍋中,燒沸後調入水澱粉和生抽。
18、待湯汁燒沸,有一點點濃稠。
19、将湯汁淋在梅菜扣肉上。這樣,梅菜扣肉就美味出爐了。
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