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一般的防曬霜指數多少合适

健康 更新时间:2024-11-23 15:40:46

  1、防曬霜指數的選擇可以根據,每個人的環境情況不一樣,選擇的防曬霜倍數也不一樣。

  2、一般在在室内,沒有強烈的太陽和紫外線照射時,選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20,主要用來隔離窗戶、地闆折射出來的紫外線和電腦說産生的紫外線。

  3、如果是在秋冬春三個季節,需要長時間在戶外活動,那麼可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。

  4、但夏日炎炎的時候,需要長時間在戶外活動,并且是在海邊活動時或者紫外線比較強烈的地方,那麼我們則要選用持久型倍數高的防曬霜,防曬倍數要在SPF50以上。

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