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冬天吃什麼水果對孩子好

健康 更新时间:2024-11-23 10:37:31

  1、寶寶冬季可以吃蘋果,蘋果具有潤肺,開胃的作用。橙子,梨都是冬季适合寶寶吃的水果。因為寶寶的脾胃比較弱,最好給寶寶吃常溫的,太涼的水果吃了之後以免出現腹瀉,冬季寶寶還可以吃柑橘,柑橘可以消除痰積。

  2、給寶寶吃的水果不易太多,因為水果中含糖量比較高,吃多了會使寶寶食欲不振。

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